对于已怀孕的准妈咪来说，夏天是最难熬的季节。俗语有云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，意思就是指孕妇本身体温高，再加上夏天普遍气温高，孕妇过夏天就像是在肚子里抱着个火炉似的……啧啧啧，光是想想就感觉热得慌。
还有孕妈咪反映，其实这都已经不算什么了，被蚊子咬才是最要命的，活动不便再碰上 皮肤 瘙痒，这日子还能不能好好过了?!而且明明自己没怀孕前不那么遭蚊子喜欢啊，为何怀孕后就成为蚊子的重点觅食对象了?难道蚊子还知道攻击弱势群体?
其实啊，这是因为怀孕后准妈咪的呼气量比未怀孕的 女性 大，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力，就像是提醒蚊子们“开饭啦”，再加上体温高出汗多等因素，蚊子不找你找谁呢?
╮(╯▽╰)╭哎，一边要照顾肚子里的小宝贝，一边还要防止蚊虫叮咬，孕妈咪不易当啊!有没有些安全有效、适合孕妈咪使用的防蚊用品呢?孕妈咪可以用蚊香、电蚊液或花露水吗?今天，小编就带你一同探讨一下。
1、蚊香/电蚊液：使用时别呆在室内
对于孕妇是否可以使用蚊香或电蚊液，其实许多准妈咪都有共识，凡是跟化学有关的产品都坚决不碰。不过有时蚊子太肆虐，不少孕妈咪又开始心痒痒，想着稍微用一点蚊香也不怕吧?说到底，蚊香或电蚊液对孕妈咪到底有什么影响呢?
根据科学松鼠会网站文章《一盘蚊香等于6包香烟吗?》介绍，蚊香焚烧后会产生除虫菊酯、多环芳烃、甲醛、一氧化碳、苯系物、pm2.5等多种物质，对室内空气造成一定污染。但只要是合格的正规蚊香产品，这些物质的剂量都较小，一般不会对人体造成明显危害。
至于孕妇、婴幼儿和抵抗力较弱的人群，目前还难以找到明确科学实验证明蚊香/电蚊液会对其有害。因此，只要孕妈咪们掌握了适当的蚊香/电蚊液使用方法：使用时不呆在室内、使用完毕气味散去后再进入室内，相信就没问题啦。
2、花露水/驱蚊液：选择天然植物成分
花露水是许多人都喜欢使用的夏季驱蚊用品，花露水不仅可以消暑清凉，还能散发出淡淡的清香味，最重要的是使用时非常方便简单。那么孕妇可不可以使用花露水呢?
说到花露水，咱们可得分情况对待。目前市面上大量花露水中都添加了避蚊胺或驱蚊脂的成分，这两种成分分别具有低毒或微毒，建议孕妈咪选择浓度较低的产品使用。另外，也可以选择天然植物成分(如美国 疾病 预防与控制中心推荐的柠檬桉叶油)制成的花露水或驱蚊液，但有效时间可能会略低，需要反复涂抹。
值得注意的是，部分添加了人工麝香成分的花露水则应尽量避免。根据广州市荔湾区中 医院 院长沈坚华表示，由于麝香极具香气，所以很能走窜，活血通经、催生下胎，所以孕妇忌用，用了有可能导致滑胎(流产)。即便是外贴的麝香风湿膏之类，也是孕妇禁用的。
可能有妈咪会问，那为什么《甄嬛传》里的妃嫔们闻一闻麝香就流产甚至不孕了呢?快醒醒吧，人家宫里用的都是高级天然麝香，而现代日常生活中所见的几乎全是人工麝香，功效相对没那么强，除非长时间沉浸在麝香香气周围才有诱发流产的可能。
3、灭蚊灯：最好在关灯无人房间用
既然化学方法总有隐患，那孕妈咪们似乎只能通过物理方式防蚊了。那么除了我们最了解的蚊帐和电蚊拍之外，有没有些相对安全又轻松的防蚊方式呢?有，那就是使用灭蚊灯。
灭蚊灯可以分为电子灭蚊灯、粘捕式灭蚊灯、气流吸蚊灯和光催化捕蚊器几种。电子灭蚊灯是以紫外荧光灯发出光源，引诱蚊虫飞入灭蚊灯而被高压电网电死;粘捕式灭虫灯则是用紫外光及无毒粘胶剂来引诱和捕捉飞虫;气流吸蚊灯外表与普通风扇相似，内置了一条灯管及电热丝，主要根据风力学原理灭蚊，并令室内空气清新。
而光催化捕蚊器则是利用光、味、风综合技术，以蚊子最爱的紫外光诱蚊灯加上微温效应和二氧化碳潮湿气息，诱使蚊子飞来。当蚊子一旦被吸进捕捉窗，那么绝对难以逃脱风扇形成的强劲涡流，它们会被风扇吸到捕捉器的底部，直至风干而死。
据介绍，虽然紫外光对 胎儿 没有什么影响，但长期接受紫外光照射容易导致皮肤晒黑、老化等问题，再加上人体对蚊子的吸引力总是比灭蚊灯要强，建议妈咪们最好在关灯的无人房间使用灭蚊灯。
4、灭蚊灯使用注意事项
一路看下来，似乎灭蚊灯可以算是孕妈咪们最好的防蚊产品了，既不用担心气温残留，也不用担心选错成分。but，灭蚊灯属于高压电器，使用过程中还是有些需要特别小心注意的地方。
·不要把食物放在灭蚊灯附近，因为蚊虫死亡时，它们的尸体碎屑和病菌可能会向灭蚊灯周围喷洒。
·不要带电移动灭蚊灯，以免扯坏电源线或发生意外。
·开机时不要将手深入机内或随意摆弄机器，以免损坏机器或发生意外。
·清理集蚊网时应先拔掉电源插头，不要带电操作。
·在有幼儿的环境中使用时，须将灭蚊器放在幼儿碰不到的地方。
·室内使用时，不要将机器放入水中或倒水进去，室外使用时雨天必须收回室内存放，以免短路，造成损害或触电。
·发现质量问题，请与供应商联系，不要私拆修理。
分娩待产包清单
在孕晚期的时候，医生就会让准妈咪罗列好分娩待产包清单，以便生宝宝的时候找到及时需要的物品。待产包就是是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，一般从怀孕七个月开始准备，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。那么分娩待产包清单里面包括什么东西呢？妈网百科马上为大家揭晓。
妈妈用品：
1、开襟外衣2套，天气热时出汗多，要准备棉质、轻薄透气的睡衣；较凉时要准备保暖、开襟外套，方便穿着避免着凉。
2、内裤6条，产后恶露多需要随时更换，保持清洁卫生，不一定要买新的，但最好多带几条。
3、拖鞋2双，选择鞋底柔软防滑的拖鞋，有亲人陪床的话，最好准备双人份。
4、哺乳文胸3件，可以选择前开式或吊带开口式的，方便给宝宝喂奶，准备够住院时替换即可。
5、产妇卫生巾25片，产后私处易受细菌感染，一定要保持干爽清洁，选用安全正规的产妇卫生巾，提前到正规商场去购买。
6、妈妈食品若干，可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
宝宝用品：
1、新生儿衣服3套，小哈衣3件，根据季节来选择衣服厚度，一般不用频繁更换，够住院时替换即可。
2、纸尿裤30片，新生宝宝一天大概用8-10片nb码纸尿裤，所以先准备3天的量。
3、抱被2条，用于保暖，即使是夏天，宝宝睡觉也要遮盖小肚子，避免受凉导致肠道不适。
4、配方奶粉1罐，虽然新生宝宝最好是喂母乳，考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足，最好也先准备一罐配方奶粉。
分娩待产包清单有必要吗
肚子的里面的宝宝蠢蠢欲动，这是想要生的节奏啊！在这个时候，很多准妈咪都会为带什么而纠结，担心自己带上的东西太多，稍不注意就会遗漏忽略一些东西的。所以说，在快要生宝宝之前，罗列好分娩待产包清单，那才是明智之举！
待产包也就是孕妇在入院生产前，所准备的各类物品的总称，包括宝宝用品、妈妈用品和入院重要物品，只有准备完善了，才不至于到时候手忙脚乱。正所谓未雨绸缪，遇事不慌，如果事先没有准备好，那么真正需要的时候，又找不到，那就不仅仅是尴尬了，还有可能会造成诸多的不宜。
咱们伟大的毛主席也说过，不打无准备之仗，不打无把握之仗，每战都应力求有准备。所以说，孕妈咪这一场生娃的硬战，就必须做到有备而战，分娩待产包清单的准备，当然是非常有必要了！
分娩待产包清单的细节问题
待产包清单并不是单一且具体不变的，不同时期的待产包清单不一样，如产妇入院时与坐月子时所需要的东西肯定有所不同，而冬季时分娩与夏季时分娩，待产包清单也肯定不一样，因此需要根据具体的情况与自身需求准备待产包。那么在产前罗列分娩待产包清单的时候有没有什么细节问题是需要特别注意的呢？就让万能的妈网百科来给大家讲解一番。
春天待产包清单罗列注意事项：春天的天气变化最为反复无常，建议准妈妈在清单里面的睡衣数量可以酌情增加几套，以备不时之需；春季比较容易生病，因此待产包清单里面要包括针对春季多发病类的药物；春天比较潮湿，春节待产包清单里面也别忘了婴儿专用的润肤霜和小棉签。
夏天待产包清单罗列注意事项：夏天天气炎热，建议准妈妈在清单里面可以做加几条毛巾，换洗的衣物要尽可能干燥易换洗；另外，夏天待产包清单里面也可以增加一些温和的婴儿洗发沐浴露。
秋天待产包清单罗列注意事项：秋天比较容易起风，这个时候待产包清单里面最好要把秋冬款婴儿连体衣、包被罗列好，产后的帽子、围巾也别忘了呢！
冬天待产包清单罗列注意事项：冬天天气比较冷，这个时候待产包清单里面的加厚月子帽、睡衣、棉拖鞋、厚袜子少不了，滋润的婴儿面霜也要备好。
分娩待产包清单什么时候准备
刚生完宝宝的新晋妈咪产后都会非常虚弱，也没有心思和精力去购置各种各样的宝宝用品。为了避免临产时的仓促，以及在产后找不到急需使用的物品，妈咪们最好是提前将待产用品准备好，分娩待产包清单的罗列也要提前准备好哦。那么问题来了，分娩待产包清单什么时候准备呢？
有些准妈咪会说分娩待产包越早准备越好，因为随着孕期的推移，孕妈们的身体会变得很笨重，行动力会受到影响，不再适宜逛街购物，也没有太多的心思放在这个上面，注意力更多的是宝宝在身体里发育得怎么样。还有一些甚至是认为应该在怀孕4、5个月或者是更早的时候就要准备了，因为这个时候宝宝会出现胎动现象，并且宝宝越大胎动越频繁，这时候孕妈们上街购物，也不太方便。
待产包这么多东西很难一次性准备完全，还要多方打听了解、逐一筛选，因此在怀孕前2、3个月的时候孕妈妈们就应该开始着手准备了，最好是在怀孕7、8个月的时候准备完全。既然待产包要在怀孕7、8个月的时候准备完全，那么分娩待产包清单就要在六月份的时候罗列清楚了哦，这样才能留够充足的时间来准备分娩待产包的东西哦。
分娩待产包清单不需要哪些东西
肚子里面的宝宝一天天长大，看着日益变大的肚子，孕妈咪们真的是按捺不住的小激动与紧张啊！准备生娃，那就要准备待产包，有些孕妈咪在写分娩待产包清单的时候，总觉得好像什么东西都有用，都是必备品，总想着把需要的不需要的全部写进去。其实，写分娩待产包清单是有经验可谈的，有些东西是没必要写进去的。那么分娩待产包清单不需要哪些东西呢？妈网百科马上为大家盘点一番。
1、宝宝专用洗发水沐浴露：宝宝出生的时候皮肤都很嫩，用清水洗最佳。
2、婴儿指甲钳：宝宝刚出生还不需要的，两个月之后才会用到。
3、婴儿爽身粉：这个是完全没必要的，有些里面还会含有滑石粉，于婴儿有害。
4、婴儿车：这个在宝宝满月之后才会用到，不必急于一时。
5、肚脐贴：宝宝肚脐裸露在外面更好一些，使宝宝肚脐保持干燥。不过宝宝在游泳的时候可以用到。
虽然说有备无患，但是分娩待产包清单并不是写得越多越好，到时候物品买太多了，用不上的只会占用空间，妨碍寻找其他急需用品哦。
什么样的季节适合怀孕，人们总是总说纷纭，但是从科学角度上说，最佳的怀孕季节是在5月到10月之间。比如你在7月怀孕，那么第二年的5月就会生产，六月出头就可以抱着孩子晒到温暖的阳光了。
但是夏季怀孕也需要多多注意，闷热的环境可能会带来一些问题。
而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出 健康 的宝贝。那么，应该注意一些什么呢?
1.天气闷热更要注意调理好心绪
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。
2.一定要注意饮食卫生
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性 疾病 的发生率增加，轻者 腹泻 、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。
夏天流 产后 注意事项是很多 女性 朋友关注的话题，近来不少网友在线咨询夏天流产后注意事项是怎样的，夏天做完人工流产一定要注意保养，因为夏天是不一样的，天热必须注意清洁等，否则很容易发生感染，影响女性的 健康 ，甚至造成不孕的发生，下面详细介绍一下夏天流产后注意事项是什么。
尽管人工流产术是一个小手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它终究是个能够使人产生疼痛和感到恐惧的手术，因此，有不少需要手术的早孕妇女在术前出现复杂心理，感到焦虑、紧张、不安等，尤其是夏天流产后此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
夏天流产后注意事项一：禁性生活
性生活时， 男性 包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。
夏天流产后注意事项二：清洁禁忌
人工流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。
夏天流产后注意事项三：药物应用
阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到 医院 查明原因，必要时行清宫术。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
