孕妇打鼾的危害
如果孕妇打呼噜较严重,可能会发生以下危害:
1、约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫。
2、鼾症病情十分严重的患者还可能导致 胎儿 窒息死亡或者流产。
3、孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现 婴儿 发育迟缓的比例是常人的3.5倍。
4、打鼾可能是睡眠窒息的征兆,研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育。
孕妇打鼾怎么办?
1、合适的睡姿。
采取侧卧睡,尽量不要采取仰卧睡,有助于控制孕妇 睡觉 打呼噜的症状。因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道,造成打鼾。采取左侧卧睡比较适合准妈妈,也可以减少打呼噜的情况发生。
2、控制体重。
从怀孕初期就要注意自已的体重,保持在合理的范围内。如果是因为体重增加太多了,就要控制体重,因为身体肥胖会引起鼻咽部狭窄,睡觉就容易打呼噜。在饮食上要多吃富含维生素和叶酸的蔬菜水果,少吃高脂肪高糖分的食物,以免热量过剩造成肥胖。
孕妇应常称体重,每周增加0.5公斤,整个孕期的体重增加控制在9~11公斤为宜。准妈妈不要因为怀孕,就中断了工作跟日常的活动,比如到公园散步等,这还有利于顺产,一举两得。如果孕妇已经发胖,应该在医生的指导下进行适当的运动。
3、饮食注意。
准妈妈不要偏食,饮食尽可能多样化,多吃优质蛋白食物,多吃蔬菜水果;不要喝酒、 咖啡 ,戒烟等。
99 热心医生 温馨提示, 如果准妈妈在孕期打鼾,不用过分担心,在饮食中多注意,忌辛辣食物;防止 感冒 等,最主要的是准妈妈要保持良好的心态,迎接新生命的到来。
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生男生女症状1:
从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸,会怀 男孩 ;肚型浑圆,则怀女孩。
生男生女症状2:
观察孕妇容貌与 皮肤 的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩,这是比较常看的怀男孩女孩的症状。
生男生女症状3:
孕妇的口味改变。有人认为孕妇口味如果与前胎不同,则怀男孩女孩也会改变。
精彩阅读: 十种食物多吃可以少生病 最坑人的 8 种 “ 健康食品 ”
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生男生女症状4:
胎心的快慢强弱。一般认为胎心较强较慢的话, 胎儿 是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法)。
生男生女症状5:
怀男孩的猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%,摄入的碳水化合物高出9%,动物脂肪高出11%,植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多,但她们并不是出现吃不同或古怪的食物的症状,而是猛吃她平时喜爱的食物。
生男生女症状6:
男胎眞丸分泌的 男性 激素眞酮,向妈妈发出了一种“必须吃”的信号,使妈妈的食量大增。此外,虽然怀男胎的母亲会产出较重的 婴儿 ,但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重,可见胎儿的性别不影响母亲的体重。
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据说这是预测胎儿性别最准确的方法
一般来讲,b超单上的数据有双顶径(bdp)、股骨长(fl)、胎囊(gs)、胎心次数(h)、腹围等,通过b超单,妈妈可以了解胎儿的发育情况。通过b超单看胎儿性别的方法基本如下:
1.看孕囊:通过孕期40~50天的b超单数据,观察孕囊的大小和形状,来分辨胎儿的性别:胎囊呈椭圆形或圆形即为女宝,呈长条形的是男宝。
2.看双顶径和股骨长的长度差:双顶径即胎儿的头部从左到右的最长距离,而股骨长则是胎儿的大腿长度,民间常见的说法是,双顶径长减去股骨长>;2多为男宝,<2的多为女宝,并且长度差距越大,就越准确。
预测胎儿性别的真相在这里
真相:除非你能从b超单上直接看靠到胎儿的生殖器,否则通过以上方法来分辨男宝女宝,跟扔硬币的准确率差不多。这是因为孕囊的大小和形状受多种因素的影响,如时间、营养,还有精子和卵子的着床位置等等,这些都会导致孕囊形状的不同,所以,通过孕囊来辨别胎儿性别并不科学。而双顶径和股骨长只是胎儿发育的一个指标,并不能从中推算中胎儿的性别。
其实,相信对于孕妈来讲,生男生女都不重要,宝宝健康才是第一位的。民间那些推断男女的方法,可以作为娱乐和消遣,不必过于相信哦!
孕妇做b超对胎儿有影响吗?b型超声波检查目前已经是一种简便、快速、无痛苦、较准确的诊断检查方法,已成为产前诊断和胎儿监护的常用方法之一。
b超检查是一种物理检查方法,其声波频率很高,超过人耳能听到的范围,所以称之为超声波。这种高强度的脉冲超声波,对固体和液体都有很强的穿透能力。人体各器官组织因密度不同,其超声反射波也不相同,所以在b型超声仪的屏幕上,可显示器官的不同影像;能描出胎儿的形状和大小,看出胎儿发育是否正常,是男胎还是女胎,有无畸形等。它常用于某些疾病及产前诊断。有的孕妇,为了解自己胎儿的发育有无异常,是男是女,反复要求b超检查。
以往,一般认为b超检查胎儿是一种无损伤性的检查方法。最近专家们对此提出质疑,认为超声波检查过程中,少量细胞会受到损伤。对处于发育敏感期的胚胎和胎儿,即便仅仅损伤极少数细胞,也不可轻视。有的实验研究认为,b型超声波对女婴的卵巢可能有影响。有的研究发现,超声检查影响绒毛细胞内的生化代谢,并使蜕膜组织的免疫反应减弱。因此,b超检查不能作为孕妇的常规检查项目。确实需要检查时,应注意缩短超声检查时间,减少超声波的强度,避免反复多次检查。
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