冬去春又来,换季时节,气温虽然比冬季略有升高,但由于冷空气活动频繁,导致气温忽冷忽热、反复无常,所以,孕妈咪要特别注意这段时间里的身体变化,做好养生和护理。
怀孕会让一个女人的身体发生很多变化,比如头发,很多孕妈咪会出现孕期开始掉发或头发浓密的现象,这无不与孕期激素有关。但日常的疏于打理和呵护,也是孕妈咪出现头发问题的原因之一。换季时节头皮易受到伤害,容易加剧头皮敏感,导致干枯、易掉、敏感等问题频发,当出现这些问题时,你是否及时补救了呢?换季大作战,辣妈护发孕期不容忽视。
一、换季时节,孕妈咪易出现的头发问题
问题一:以前没有,现在开始出现头屑
春季的多风气候会加速头皮水分流失,导致头皮 健康 受损,进而加速角质层细胞的脱落;不仅如此,干燥本身也会促使马拉色菌繁殖,形成让人困扰的头屑。
问题二:头发总是痒痒的,头皮也变的很敏感
换季还容易加剧头皮敏感。这是由于头发的阻隔作用,使得头皮并不需要像其他 皮肤 部位那般亲自抵御诸如摩擦、紫外线等刺激,加上自身血运丰富,头皮的温度波动也相对较小,所以换季时更加容易“ 感冒 ”。
问题三:梳理秀发时,发现落发很多
由于妊娠期,生活压力、环境污染、季节变换等原因, 脱发 现象较为严重。我们需要在抑制脱发的同时加速秀发的生长,同时帮助秀发减压,改善脱发。
二、冬春换季 ,孕期护发建议(一)
针对冬春换季的气候特点,辣妈孕期头发护理建议如下:
首先,洗头要温和。在洗发过程中一定要温和,避免用指甲抓挠头皮,以免头皮产生细小的伤口。
其次,保证孕期情绪稳定,不要让头皮经常处在紧张状态,造成精神性脱发。
最后,在选择洗护发产品时要以温和、保湿为主,准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水,怀孕前用什么品牌的洗发水,如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变,最好继续延用。
有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆,那是因为头发缺乏蛋白质,如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素,情况将得以改善。
1、最佳洗头方式
研究证明,最佳的洗头方式如下:洗发水温36.5-37.0℃,洗发水用量3-6ml,泡沫至少要在头发上停留28秒以上,揉搓超过20次,清水洗头发时间至少持续22秒,并重复一次,确保从发根到发梢都没有洗发水残留;用干毛巾擦干头发上的水分,让它自然风干(避免临睡前洗头),不用电吹风。
2、孕期洗头姿势
短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。
长发的孕妈咪:最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。
三、冬春换季 ,孕期护发建议(二)
头皮按摩,这是换季护发的重点,对于孕妈咪来说,按摩头皮不仅护发,还有利于缓解孕期紧张情绪,身体放松。如果让准爸爸帮忙,还能增进夫妻感情哦!
头部按摩能够促进头皮血液循环,使头皮得到放松,人也会跟着变得平静、精神。所以建议每晚 睡觉 前,准爸爸用手指帮助孕妈咪轻轻按摩头部,护发的同时也能放松身体。
1、十指合拢,指尖先轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次,以逆时针方向打圈10次。
2、将双手并放在额头上,以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始,至头顶中线。
3、双手指腹,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复10次。
4、双手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指轻轻弹打后脑勺,心里默数49下。
5、手指插入头发,用力将手掌紧闭握拳,轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。
6、十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后,这个动作至少做20次。
肿么样?有木有觉得这是一件非常好的事情,既能护发又能让老公服务自己,想想都嗨森。想要一头秀发不会因为怀孕就流失的孕妈咪,赶紧行动起来吧!
孩子是父母手上的心肝宝贝,特别是刚刚出生不久的婴儿,家长们都是细心的护理和照顾的,有细心的家长反应自家婴儿三个月大的时候有白头发出现。那么三个月大婴儿长有白头发是什么原因,幼儿长有白头发怎么回事呢?让我们一起来了解一下吧。
在医学临床上,幼儿出现白头发的情况是很少见的,如果不是白化病引起的白头发,那么是可以不用过于担心的。三个月大的婴儿还处于成长发育的时期,而且是母乳喂养的比较多,还未接触辅食等,所以有可能因为是营养不良、不均衡引起的白头发,那么孕妈就要加强营养元素的摄入了,可以多吃一些黑色的食物,对促进毛发黑色素的生长是有促进作用的,而且这些营养元素是可以通过母乳传输给宝宝的。
除此之外,还有可能是头皮毛囊黑色素分泌不均引起的白头发,所以有一些毛囊长出了白头发,只要不多的话,是没有关系的。另外,如果三个月的婴儿只是出现几根白头发,那么也是可以不用在意的,随着身体营养的摄入、身体的成长,会慢慢的变成黑色的。幼儿长白头发因素大多都是不明确的,可以先观察一段时间,如果白头发增多可以去医院检查一下的。
在日常生活中,家长们都想把自己的孩子打扮得很潮很可爱,除了给孩子们选购一些漂亮帅气的衣服以外,家长们还会想着给宝宝把发型弄一弄。那么对于小孩子来说,他们的锅盖头发型应该怎么剃呢?另外,宝宝头发上的五角星是怎么剃的呢?
就孩子的锅盖头发型来说,还是比较适合发量较多且头发比较蓬松的宝宝。因为如果孩子的发量较少,那么在处理完成以后头发易贴在宝宝的脑袋上,这样效果则不太好。一般情况下,建议大家在剃前将宝宝的头发抓松,然后再把宝宝的头发梳直,最好先把刘海剪出来,这样可以让锅盖头发型更规则;待刘海处理完成以后则可以按照这个弧度修剪头发,让周边的长度和刘海保持一致,最后再帮宝宝进行头发的修剪,只有修剪到位,锅盖头发型才会有型。当一切都处理好了,则只需要再将两侧的头发剃光便可。
除了选择锅盖头发型以外,家长们也会考虑在宝宝的发型上弄一些图形,其中便有五角星。这个操作比较简单,只需要将孩子两侧的头发打薄打短,再将五解星模子放在上面,最后依着模子将内部的头发剃短便可,最后就可以看到酷酷的五角星图案了。
孩子能健康平安的成长是很多做父母最希望的事情了,在孩子小的时候父母都会特别的关注饮食、身体的问题,有一些细心的父母可能还会关注孩子头发的问题,很多家长都希望自家孩子能拥有一头秀丽的头发,可是有一些孩子可能会出现白头发。那么儿童有一根白头发正常吗,儿童长了一根白头发是什么原因?
儿童有一两根白头发是很正常的现象,父母可以不用过于的担心,这有可能是儿童头皮的毛孔问题导致的,可以不用管它,如果不好看的话也可以剪掉它,一段时间后白头发也会慢慢的变黑的。儿童出现白头发还有可能是生发层的黑色素发布不均衡引起的,所以有一些毛囊出现了白头发,只要饮食均衡和作息规律调整好了就会恢复正常的。
另外,儿童出现白头发可能与身体营养微量元素不足引起的,建议去医院做个详细的检查,看看是缺少了什么元素,再对症补充该元素即可。为了防止儿童过早的出现白头发,家长们在选择洗发水的时候尽量选择无硅油、无刺激的温和洗发水,这样对头皮层的伤害是最低的,也能清洁毛囊的脏东西。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂