进入孕晚期，数胎动成为了孕妈咪每天的必修课。可就这么一个用小学数学知识就能搞定的数数问题，愣是让很多孕妈咪踩出了大坑。
▍胎动的感觉是怎样的？
虽然我们经常查看相关孕期知识，但真正到了自己实践的时候，往往还是有很多疑惑和不确定，比如胎动，胎动到底是什么感觉？像小鱼一样游动还是像在打拳击？很多孕妈咪个体感觉也是不一样的，这就需要孕妈咪自己去判断了。
胎动，就是 胎儿 在 子宫 内的活动。起初，宝宝由于体积太小，动作轻微，所以妈妈们很难感受到。但到了孕 18～20 周之间，宝宝的手脚伸展可以触碰到子宫壁了，这时很多准妈妈就开始感觉到胎动的存在了。
通常来说，初产妇感觉到胎动的时间会晚于经产妇，而且每个人的个体差异非常大。所以， 健康 正常的准妈妈都不要过于担心“为什么自己还没出现胎动？”，更不要担忧自己会感觉不到胎动。因为这种来自你身体内部的“打招呼”，其独特的方式足以让你在第一时间感受到。
▍怎样数胎动？
通常从孕28周开始，大夫就会要求数胎动了。
·每天在早、中、晚饭后各数1次胎动，因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。
·数的时候要静坐或侧卧，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以4，就得出了12小时的胎动总数。
·正常健康的情况下，宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次，所以12小时应该有30～40次，或者更多。
·如果12小时还不到10次，就表明胎儿可能缺氧；
·若连续12小时没有胎动，就应该立即采取抢救措施。
▍孕期胎动多少算正常
从整个孕期来看：正常妊娠18-20周，孕妇可以感到胎动，每小时3-5次，妊娠的周数越多，胎动越活跃，到妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰，38周后胎动逐渐减少。
从每天的情况看：在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。若连续2日胎动小于等于3次/小时则为异常，多考虑胎儿在宫内缺氧窘迫等。
▍怎么才能算一次胎动呢？
数胎动，说起来容易做起来却很难。特别是遇到比较闹腾的宝宝，一动起来就是组合拳，延续性特别好，这怎么数？还有的宝宝断断续续的动，应该算一次还是多次？真是个令很多孕妈咪纠结的问题。
从理论上说，发生在1、2分钟内的几次胎动都可以合并成一次。但具体隔多久才能算单独的一次，其实可以灵活掌握。
真的要间隔2分15秒的就算成两次，而间隔1分59秒的就要算成同一次吗？
其实数胎动没那么死板。连续数几次后你就会掌握宝宝活动的规律，算一次还是算多次，只要前后标准统一，就可以了。
如果统一标准下，胎动忽然减少50%以上，就应该引起重视。
要注意的是：随着妊娠周数的增多，胎动也越活跃；但是到了妊娠末期，由于宝宝迅速长大，宫内活动空间减少，所以胎动也会相应变少。
▍胎动还是打嗝？
大概在孕30周，你就会渐渐习惯胎动的规律和感觉。可忽然有一天，肚子总会有那么一两次出现轻微的、规律性颤动，大概2、3秒一次，抖动幅度比一般胎动要小，有时会长一些，在10-20分钟左右。这种动是一跳一跳的，很像心跳。准妈妈用手摸在跳动的地方，手会感觉一弹一弹的，很有规律。
这是怎么回事？也是胎动？
别担心，这是宝宝在打嗝。打嗝≠胎动
胎宝宝打嗝是很正常的现象，就像成人的呼吸，因为胎宝宝的肺部尚未发育完全，所以需要不断吞食羊水来练习肺部的呼吸，以便为出生后正常呼吸做准备。
你看，数胎动虽然简单易操作，但有时候也很容易引起人的紧张，因为它随意性、主观性更强，这就对准妈妈的心态提出了更高的要求。
当胎动明显减少时，不要太慌张，也有可能是宝宝在休息，也有可能是你工作累了饿了等，都会受到影响。这种情况下，只要让自己平复心情，找个轻松的环境侧卧下来，再数上一个小时，就又恢复了。不过，如果胎动依然稀少，那么就应该求助于医生了。
当然，胎动也绝对不是越多越好。如果宝宝一直在不停歇地频繁胎动，有可能是早期缺氧后发生挣扎的求救信号。如果忽略了，那么接下去胎动就有可能减少乃至消失，最后结果甚至是胎儿死亡。
延伸阅读：
孕期胎动频繁的时刻
夜晚 睡觉 前：宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，ta就比较有精神。
对着肚子说话的时候：爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
孕期数胎动，准妈妈要学会正确的方法哦。
宝宝胎动辨 胎儿 性别
男孩 女孩胎动的区别一
有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。女孩动在左边，男孩动在右边!女孩胎动就是出拳头样的，一会这边鼓一会那边鼓;而男孩胎动就像是小动物在抖落毛样的或是来回串，一会这边一会就到那边了的感觉。稍晚一点看肚脐，如果是女孩平躺肚脐或是平的或是突起;男孩就是一个小坑。看胎动一般越往后越明显。
男孩女孩胎动的区别二
关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
男孩女孩胎动的区别三
好象不论男孩女孩都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到肚皮高高鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
胎动看男女准吗?
胎动指的是胎儿在 子宫 腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。
其实在民间关于男孩女孩胎动的区别有很多说法，这些说法仅仅是作为大家茶余饭后的一种消遣，并没有实际的科学根据，大家也不要对这个盲目的相信，要知道是自己的宝宝，生男生女都是一样的。
99 热心医生 温馨提示， 胎儿的性别从受精卵形成之初就已经决定了，怀孕之后没有办法改变胎儿的性别。而且胎儿并无分男女，就像宝宝出生之后的身体状况一样也不分男女。
下面给大家介绍一下胎动一天多少次正常，胎动是由胎儿的活动所引起的，根据胎动情况能够判断胎宝宝的健康状况，那么，胎动一天多少次正常？接下来一起看看以下相关介绍吧！
胎动一天多少次正常
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。
正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
异常胎动情况
1、胎动突然减少：可能是由于孕妈咪有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。
2、急促胎动后，突然停止：胎儿翻身打滚时被脐带缠住，血液无法流通，因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。
3、胎动出现晚，相对较弱：这可能是胎盘功能不佳引起的，各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。
4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：这可能是宝宝缺氧，或受到外界刺激引起的，有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。
以上就是关于胎动一天多少次正常 异常胎动需警惕的介绍，准妈妈如果出现胎动异常一定要及时去医院检查哦。
许多孕妈妈发现胎儿入盆后变安静了不少，非常担心是否出了状况，毕竟胎动能给妈妈安全感，那么到底胎儿入盆后胎动会减少吗？入盆后是不是胎动少，这正常吗？下面跟随小编一起来详细了解了解吧!
胎儿入盆后胎动会减少吗
胎儿入盆后胎动是会减少的，因为胎儿慢慢长大发育成熟，入盆后所在空间相对变小了，所以活动受到了一定的限制，所以胎动幅度会相对变小。
一般来说，怀孕28～32周时胎动最强烈，怀孕36～38周以后，胎动幅度、次数逐渐减少，妈妈们可以仔细注意胎动次数，如果在正常值范围内就无须担忧，如果次数减少的不正常，应立即去医院寻求帮助。
许多人不明白为什么胎儿已经入盆了，还是要注意胎动呢？难道这时的胎儿不是已经安全的吗？要知道，虽然胎儿入盆后，头固定了但身体还是可以动的，比如胎儿手可以握住脐带，宫缩也可能引起胎儿缺氧窒息，所以一直都要注意胎动，如果胎动减少异常就说明宝宝有危险了，一定要密切注意。
如何检测胎动是否正常
方法一：在饭后1小时开始数胎动，每次一小时，或左侧卧位，或半坐位，然后3小时的胎动相加乘4就是12小时胎动，如果大于30就是正常，小于20为胎动减少，小于10次胎儿就可能有危险了。
方法二：在晚上7-11时之间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动次数还达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。
方法三：早上起床后就开始数胎动，达到10次后就不再数了。准妈妈可以如常活动，但如果到晚上10时你都没有数到有10次胎动的话，建议马上去医院检查。
胎儿入盆的感觉有那些
1、肚形发生变化
胎儿入盆后，所处的位置就相对靠下了，准妈妈的肚形会由西瓜的形状变成柚子的形状。
2、食欲变好了
胎儿在入盆前，会挤压妈妈的心、胃、肺等器官，所以准妈妈会有呼吸不顺畅、没有食欲等表现。等胎儿下行后，自然就会减轻对这些器官的压迫，所以准妈妈的呼吸自然就顺畅了、吃饭也就香啦。
3、小腹有下坠感
胎儿下行后，会压迫准妈妈的骶骨和会阴部，准妈妈会有下腹部坠胀感和阴部轻微压痛感。所以，胎儿入盆后，准妈妈要尽量避免提重物，或者做重体力工作，以免发生胎膜早破。
4、尿频
随着孕周的增加，胎儿在准妈妈肚子里会越来越大，压迫到膀胱、直肠，准妈妈便会出现尿频、便秘的症状。而胎儿下行后会增加对膀胱、直肠的压迫，准妈妈尿频、便秘的症状会变得更严重。
5、不规律宫缩
胎儿入盆后，会压迫到宫颈，所以准妈妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状，不过这种宫缩持续时间通常不足半分钟，而且不规律，力量也比较弱。在休息之后，会明显减轻，跟分娩时的宫缩是有本质区别的，妈妈们一定要注意区分。
由于每位准妈妈出现的症状不一样，所以判断胎儿是否已经入盆，不能仅凭症状，还需要经过医生的专业检查。在检查时，医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，如果抬头是摇不动的，那说明胎儿入盆了。反之，如果胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有一定的距离，说明胎儿还没入盆。
胎儿入盆后妈妈要注意什么
孩子在妈妈体内呆了10个月，爸爸妈妈们也学会了各种各样的医学名词。“胎儿入盆”就是其中的一个，在胎儿入盆之后妈妈一定要在各方面多加注意，应当注意一下几点。
1、注意饮食方面
准妈妈应吃营养清淡的饮食，避免吃油腻和糖分过高的食物，以免造成营养过剩，使胎儿过大，不利于顺产。
2、定期产前检查
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