一、宝贝何时“动”和妈妈体质有关
宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说 胎儿 在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕16—20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的“一举一动”是否属于“准胎动”就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、 咳嗽 、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。
“我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动，还有点胀气的感觉。”“怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样，还很有节奏感呢。”“刚怀小家伙的时候，就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉”……因每个准妈妈的敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。
一般而言，较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动，那也不必太担心，只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。
那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢？第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
二、宝贝胎动频率是自己的“生物钟”
宝贝的胎动不仅仅是和母亲“交流”的方式，还是他们在母亲体内的“ 健康 反馈”。胎动的强度、频率及形态与胎儿的成熟度有关。胎动不仅仅是胎儿的活动，它与胎儿的健康有着密切的关系。胎儿健康时一般会有较活泼的胎动，而当胎动明显减少或停止时，表示胎儿在休息或可能有危险，这时候应该给予适当的刺激并密切观察，如果胎儿仍无明显反应要及时就医。特别是到了后期将近足月时，因胎儿体重增加、体型增大， 子宫 内的空间变得相对狭小，此时胎动也逐渐减少了。
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象的比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。
不同时期胎动的表现也不尽相同。在孕早期胎儿较小，准妈妈无法感觉到胎动，只能通过超声波屏幕来观察胎儿在羊水中自在地翻转与伸展的样子。随着妊娠周数的增加，胎动越来越频繁，同时动作幅度也越来越大，有时甚至可以看到肚皮随胎儿活动而局部隆起。
随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
三、胎动频繁的时间top5
1、夜晚 睡觉 前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
2、吃饭以后：饭后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，ta就比较有精神。
4、对着肚子说话的时候：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
但是如果宝宝平时的活动习惯突然完全改变，就可能是早期征兆，提醒你的医生，宝宝可能出问题了。医生可能会进行一些检验，来去定胎动的改变是不是很重要。
下面就是计算宝宝胎动的方法：
1、选择一段适合观察胎动的时间。对准妈妈来说，最好的时间是晚饭后或睡前。左侧躺下，然后放松。
2、利用“从1数到10”的方法，算一算数到10次胎动需要花多少时间（只算大的动作，小的轻的都不能算）。像这样数一星期左右，你就可以得到宝宝的平均活动值。研究显示，感觉到10次胎动平均需要20分钟左右。
3、一般的原则是，如果在宝宝一天之中最喜欢活动的时间内，你连续1至2个小时没有感觉到任何胎动，你就该问问医生了。
说法一：
男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来的确是不一样的，所以向各位准妈妈验证一下。
关于胎动的位置。有一种说法是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。
关于鼓包。好象不论男女都在mm肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
说法二：
男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来是不一样的，从以下几点来注意观察，就能分辨出是男宝宝还是女宝宝。
先看胎动的位置。男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。
再看胎动时肚子的鼓包。不论男女宝宝胎动时都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
最后是看胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
各位准妈妈可以通过以上几点来自测是男宝宝还是女宝宝，但经过很多妈妈亲身的验证，也有一小部分例外的情况会出现，并不是完全准确的。
当妈的在怀上宝宝后，一般会好奇是怀男孩还是女孩了，特别胎动很频繁在照b超的时候，更会忍不住想问医生，当然在法律上医生是不可以透露宝宝的性别的，也只能让其他宝妈凭借经验来猜测了。那么怀孕20周胎动辨别男女是怎么样的呢？我们一起来了解一下吧。
一些有经验的老人家认为怀男宝的胎动都是比较激动的，在肚子里面“大闹天宫”，后来生下的还真的是儿子。以至于年轻的孕妈们觉得老一辈说胎动动得厉害的是儿子，就更觉得有信服力了。但一些育儿专家认为宝宝的胎动跟自身的性格有关，和孕妈所处的环境也有一定的关系，但用胎动来辨别男孩女孩，这个方法就不准确了。
有些宝宝的性格比较活泼开朗的，在肚子里发育的时候就比较爱动，兴奋起来的时候就会不停的踢妈妈的肚子，这时孕妈们感受到的胎动会比较强烈。对于性格比较文静的宝宝，这时孕妈感觉到的胎动不明显，力量会微弱一点，这个和孕妈的肚皮脂肪厚度也有一定的影响。
很多孕妈怀孕到20周的时候通过胎动来辨别男女这个方法没有科学依据的，至于民间的说法，孕妈们了解一下就好。
作为准妈妈的你是几个月的时候感受到胎动的呢？那么关于胎动的常识你都清楚吗？今天小编要来跟大家说说胎动！
2个月的胎宝宝已经出现自主胎动，但孕妈妈能感觉到胎动的一般要在16周以后。
胎动的量化指标
1、孕妈妈并不能感觉到所有的胎动。
2、白天周围环境比较嘈杂，孕妈妈感觉胎动的次数要比实际的胎动次数少。
3、躺着时，腹壁和子宫肌肉相对松弛，孕妈妈能感觉到更多的胎动。
4、孕妈妈紧张或生气时，体内儿茶酚胺分泌增多，胎宝宝受到过多儿茶酚胺的刺激，胎动次数会有所增多。
5、胎宝宝睡着时，胎动次数减少；胎宝宝醒着时，要充分考虑到这些因素的影响，才能客观地评价胎动正常与否。
胎动出现的时间
正常妊娠的孕妈妈，从妊娠18~20周开始，感觉到明显的胎动。
初感胎动的情形
孕妈妈最初感觉的胎动是间断、微弱的，似小鱼穿梭，又像肠管蠕动，或许感觉像一股气体在腹中流过，可能有什么东西在腹中轻轻蹦跳……慢慢地，孕妈妈就能清楚地感觉到胎动了。
不同状况的胎动
胎宝宝生长的不同时期、胎宝宝不同生理状况、昼夜不同时间，胎动会发生一定的变化。早期胎动频率快，时间短；随着胎龄增加，胎动频率相对减慢，每次胎动时间延长；孕20周，胎动可达200次/天；孕29周，胎动可达700次/天；孕38周，胎动又减少到200多次/天。
胎动的周期性
上午8：00~12：00，胎动比较均匀。
下午14：00~15:00，胎动减少都最少。
晚上20：00~23：00，胎动又增至最多。
孕妈妈状况对胎动的影响
孕妈妈休息时，对胎动比较敏感；孕妈妈工作或活动时，对胎动就不那么敏感了。所以，孕妈妈对胎动的判断有很大的主观性，当孕妈妈注意力集中时，会感觉到更多的胎动。
一般情况下正常的胎动
1、胎动的次数：每天平均30~40次（这里所说的每天是指白天12小时）。
2、胎动的周期性：孕中期不是很明显，孕末期，由于胎宝宝睡眠周期比较明显，胎动的周期性也比较明显。
上午胎动比较均匀，下午胎动最少，晚上胎动最多。
3、胎动的规律：每个孕妈妈计数胎动的方法、对胎动的感觉存在着差异性。
孕妈妈的生活规律不同，胎宝宝的运动幅度和频率、生理周期等都不尽相同，所以，每位孕妈妈都应该找出自己胎宝宝的胎动规律。
4、记录胎动的时间：从孕28周开始记录胎动，每周记录一次。
从孕32周开始，每周记录胎动两次；从孕37周开始，每天计数胎动一次。
5、胎动的计数方法：每天早、中、晚在固定的时间计数胎动。
如每次都是在早八点、午十三点、晚19点时，都是在三餐前，都是采取左侧卧位，躺下休息5分钟后开始计数胎动，都是计数1小时的胎动。
判断胎动异常
1、把一天早、中、晚3个1小时的胎动数相加，再乘4，计算出的结果是12小时的平均胎动数。12小时内平均胎动数10次为最低界限，低于此数者值属于胎动异常。
2、倘若1小时内胎动数小于3次，则应该继续连续计数，计数第二个1小时的胎动数。如果连续6个小时，每个小时的胎动数都小于3次，则是为胎动异常。
3、如果第二次胎动数与前一次胎动数减少了50%，则视为胎动异常。
4、胎动突然急剧，要视为胎动异常。
5、胎动比平时明显增多，而后又明显减少，则视为胎动减少。
6、胎动幅度突然显著增大，而后又变得微弱，则视为胎动异常。
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