超声检查是孕期产检很重要的一项，很多妈妈不清楚孕期究竟做多少次超声，每次超声有什么目的。
专家认为，超声检查是排查孕期综合征、 胎儿 畸形的重要手段。孕期超声检查次数应视情况而定，但是有三次基本检查是必须要做的。
下面为大家详细讲解孕期每一次超声检查的意义和目的。
实际上，也是很多孕妈妈和他们的父母都很关心的问题。简单来说，在怀孕期间是要做好多次的超声检查，但是从医学的角度来说，至少有三次超声检查是必须做的，分别是在怀孕期的12周、22周、32周。这三次超声检查是最重要的，我们叫做最基本的三次超声检查。
第一次
在早孕期的12周超声检查，我们要判断怀孕了有几个宝宝，也就是说，要排除有没有双胞胎或者是三胞胎的情况。通过早孕期的超声检查，可以知道胎儿的实际孕龄，判断他的预产期。同时在早孕期我们做超声检查的时候，可以测量胎儿的，一个叫做颈后透明层厚度的一个标记，可以帮助我们了解有没有唐氏综合征，或者是其他一些严重的胎儿异常。在早孕期，如果超声的机器的分辨率很好，孕妇的条件又很好，也就是说不是很肥胖的情况下，我们可以对早孕期12周左右的胎儿的结构，做一个粗略的早期检查，这个时候也可以排除大概50%左右的，严重的胎儿结构异常。当然在早孕期做超声检查的时候，也可以发现孕妇有没有 子宫肌瘤 、卵巢肿瘤等。有些时候会发现早期的流产、 胚胎停育 、或者是 葡萄 胎等情况的发生。这是早孕期超声检查可以达到的一些功能。
第二次
如果到了中孕期18到24周，平均来说是22周左右，是了解这个宝宝从头到脚、到四肢的，这些解剖结构正不正常的最好的时候。因为在孕早期，这个宝宝还比较小，通过超声来判断他的结构正不正常还显得有些局限。在中期，宝宝的结构已经足够大，加上现代化的超生设备，我们大概可以把宝宝的畸形检出率达到70%或者80%。同时也可以了解胎儿的生长发育情况，有没有说宝宝太小了，医学上叫做宫内生长受限；或者说是宝宝太大了，当心他将来是一个巨大儿的危险；羊水有没有什么特别的异常，这些都可以在孕中期，这次叫做排畸的超声检查中一并得到发现。
如果中孕期的超声检查没有什么问题的话，我们通常在怀孕30周左右，要进行另外一次详细的超声检查，我们通常把这个叫做，胎儿生长发育的超声，也叫做补漏的超声。为什么这样说呢？就是说，有一些胎儿的结构异常，在中期20周左右的时候还不够明显，或者说发现不了，而到晚孕期的时候才能够发现。这主要是一些胎儿的中枢 神经 系统的问题，比如说一些小脑的发育不良、脑沟、脑回的发育异常，或者是一些像叫做dandy walker的畸形。这些晚发型的胎儿畸形在晚孕期才比较明显，容易被捕捉到。所以我们通常建议在30周左右，再做另外一次也就是第三次详细的超声检查。
第三次
到了30来周的时候，胎儿的大小是医生或者孕妇都比较关注的。如果30来周我们发现胎儿比较小或者与正常的相比比较大的话，我们分别要小心有没有胎儿宫内生长受限，和巨大胎儿的可能性，就要采取相应的干预措施。30来周如果发现羊水过少的话，要警惕胎儿宫内慢性缺氧的可能。如果30来周超声检查，发现胎盘位置不正常，比如 前置胎盘 等要提醒孕妇提早入院，准备剖宫产或者是特别的安排。这是三次基本的超声检查。
但是往往很多孕妇在整个怀孕期间，不仅仅是做这三次，可能做六次、九次等。这是因为有些时候，有些医生觉得胎儿的情况比较特别，可能需要一些严密的监护，比如说我们在早孕期发现这个宝宝是双胞胎，特别是在上次节目里边给大家提过的单绒毛膜的双胞胎，那么孕妇可能从12周开始，就要间隔每两周一次的超声检查。就是说，对一些特别的案例，是要增加超声检查的频率的。另外，在中孕期，可能有些胎儿的结构受他位置的影响，比如说这个宝宝，你想看它的脸，但是它趴在那里不让你看清楚的话，那你可能当天做不了，可能一个礼拜后回来；如果一个礼拜后回来他又故作矫情的不让你看，那你还得再另外安排一个时间回来检查。这样就会造成有些时候为了看清楚胎儿的整个解剖结构是否正常，要做几次超声检查的情况。到了晚孕期以后，有些时候有些医生没有当心她的宫内安全，从30周以后可能每隔两到四个礼拜，要再做两次超声，那么整个怀孕期间，有些人可能就做十几次检查。还有些时候，孕妇觉得胎动少了，听胎心音听得不清楚，那么这个时候医生可能会说还是做个超声检查放心一些。
茶和 咖啡 因。
茶叶中的单宁酸会使人体减少对铁质的吸收，容易造成缺铁性 贫血 ，也不利于胎宝宝骨骼的发育，甚至会出现胎宝宝畸形的现象。因此，预备妈妈们尽量避免喝茶。咖啡中的咖啡因会与胚胎细胞中的脱氧核糖核酸结合导致突变，有导致流产和畸胎的危险。此外如果 女性 每天喝一杯以上咖啡，怀孕的可能性是不喝含咖啡因饮料的女性的一半。所以，要想孕育出 健康 的宝宝，预备妈妈最好远离含咖啡因的饮料。
饮食不均衡。
预备妈妈的生活和饮食习惯应从孕前1—3个月起开始调整，这段时间储存的营养对日后胎宝宝的生长起着关键作用；怀孕中后期摄取适量的营养饮食，可保证胎宝宝获取足够的营养。例如在怀孕前期及初期摄取的叶酸对胎宝宝 神经 管的发育有着较大的影响，如果叶酸缺乏会导致胎宝宝神经管缺损。含有丰富的叶酸的食物有绿色蔬菜、麦片、五谷类、木瓜、豆类、柑橘类等，但是叶酸在加热过程中会破坏掉，因此最好的摄取方式是多吃新鲜水果和生菜色拉。
为了均衡获取营养，预备妈妈应多吃些不同种类的食物，另外，还可适量补充矿物质与维生素药丸。
预备妈妈忌挑食、偏食和营养过剩。
如果预备妈妈长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，对胎宝宝的生长产生不良影响。预备妈妈可选择食用含有丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等营养物质且较易消化的食物，如鲜鱼、 鸡蛋 、豆制品、瘦肉、花生、新鲜蔬菜和水果等。但如果预备妈妈由于贪嘴，过多地食用鱼类、肉类、甜食和蛋类等，会增高体内的儿茶酚胺水平，妊娠期间儿茶酚胺水平过高会导致胎宝宝唇裂或腭裂：动物肝脏食用过多，会使体内维生素a含量明显增高，对胎宝宝的心脏和大脑发育产生严重影响，甚至会导致其生殖器畸形。所以，营养过于丰富的食物预备妈妈不宜吃得过多。
胡萝卜。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，但过量摄入会引起预备妈妈 闭经 并影响卵巢的排卵功能。
烤牛羊肉。
吃烤牛羊肉过多容易感染弓形虫，怀孕后会增加胎宝宝患弱智、瘫痪或畸形的可能性。
茶和 咖啡 因。
茶叶中的单宁酸会使人体减少对铁质的吸收，容易造成缺铁性 贫血 ，也不利于胎宝宝骨骼的发育，甚至会出现胎宝宝畸形的现象。因此，预备妈妈们尽量避免喝茶。咖啡中的咖啡因会与胚胎细胞中的脱氧核糖核酸结合导致突变，有导致流产和畸胎的危险。此外如果 女性 每天喝一杯以上咖啡，怀孕的可能性是不喝含咖啡因饮料的女性的一半。所以，要想孕育出 健康 的宝宝，预备妈妈最好远离含咖啡因的饮料。
饮食不均衡。
预备妈妈的生活和饮食习惯应从孕前1—3个月起开始调整，这段时间储存的营养对日后胎宝宝的生长起着关键作用；怀孕中后期摄取适量的营养饮食，可保证胎宝宝获取足够的营养。例如在怀孕前期及初期摄取的叶酸对胎宝宝 神经 管的发育有着较大的影响，如果叶酸缺乏会导致胎宝宝神经管缺损。含有丰富的叶酸的食物有绿色蔬菜、麦片、五谷类、木瓜、豆类、柑橘类等，但是叶酸在加热过程中会破坏掉，因此最好的摄取方式是多吃新鲜水果和生菜色拉。
为了均衡获取营养，预备妈妈应多吃些不同种类的食物，另外，还可适量补充矿物质与维生素药丸。
预备妈妈忌挑食、偏食和营养过剩。
如果预备妈妈长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，对胎宝宝的生长产生不良影响。预备妈妈可选择食用含有丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等营养物质且较易消化的食物，如鲜鱼、 鸡蛋 、豆制品、瘦肉、花生、新鲜蔬菜和水果等。但如果预备妈妈由于贪嘴，过多地食用鱼类、肉类、甜食和蛋类等，会增高体内的儿茶酚胺水平，妊娠期间儿茶酚胺水平过高会导致胎宝宝唇裂或腭裂：动物肝脏食用过多，会使体内维生素a含量明显增高，对胎宝宝的心脏和大脑发育产生严重影响，甚至会导致其生殖器畸形。所以，营养过于丰富的食物预备妈妈不宜吃得过多。
胡萝卜。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，但过量摄入会引起预备妈妈 闭经 并影响卵巢的排卵功能。
烤牛羊肉。
吃烤牛羊肉过多容易感染弓形虫，怀孕后会增加胎宝宝患弱智、瘫痪或畸形的可能性。
可乐。
预备妈妈过多饮用可乐类饮料会影响怀孕几率，因为可乐类饮料主要是用可乐果配制而成，而可乐果含有咖啡因和可乐宁等生物碱。这些生物碱不仅影响怀孕几率，还可在怀孕后通过胎盘进入胎宝宝体内！危害胎宝宝的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。
罐头食品。
虽然罐头食品中的化学添加剂对健康成人无多大影响，但对预备妈妈有时影响很大，化学添加剂中的成分在预备妈妈体内沉积，会影响胎宝宝的细胞分裂，造成发育障碍，引起流产和 早产 。
被农药污染的蔬菜和水果。预备妈妈吃了被农药污染的蔬菜、水果后，基因正常控制过程会发生转向，并在怀孕后影响胎宝宝生长，从而导致先天性畸形，严重的可发生流产、早产甚至死胎。
菜肴过咸。
预备妈妈常吃过咸的食物，会引起身体浮肿，影响身体健康。
辛辣和高糖食物。
辛辣食物会引起正常人的消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、 便秘 ，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎宝宝的发育，影响准妈妈的消化功能和排便，如果准妈妈始终保持着进食辛辣食物，一方面会使准妈妈消化不良引起便秘或加重痔疮，另一方面也会影响准妈妈对胎宝宝营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此预备妈妈计划怀孕的前3～6个月，应逐渐改变吃辛辣食物的习惯。
怀孕前若经常食用高糖食物，可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后，由于体内胎宝宝的需要，准妈妈糖类摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害准妈妈本人的健康，更重要的是危及胎宝宝的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。新生儿出生后，新妈妈成为典型的糖尿病患者，而胎宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响其健康成长。
注意孕前准妈妈的不正常表现一：乳房触痛
在怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。在孕早期，体内的雌、孕激素水平升高，会使孕妇感到乳房沉重，酸胀，并且变得更加敏感。
解决：买一个舒服的，支持作用更好的乳罩。
注意孕前准妈妈的不正常表现二：阴道轻度出血
阴道轻度出血，通常是无害的。你可以去 医院 检查，确认是否怀孕。但需要提醒的是，如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后，这就可能是月经来了。
解决：发现有阴道出血尽早去看医生。 阴道出血为哪般？
注意孕前准妈妈的不正常表现三：疲劳
在怀孕的最初几个星期，身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此感觉疲劳是很正常的。孕妇的心跳可能也会加快，因为这样才能保证为 子宫 提供更多的氧气。
解决：尽早补充维生素;保证足够的饮水和休息。
许多 女性 错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。
注意孕前准妈妈的不正常表现四：尿频
很多孕妇认为，到孕后期才会出现小便增多的现象，其实在孕早期也会有同样的问题。
解决：不需要采取任何特殊措施，除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生，但一定不要减少液体摄入。
注意孕前准妈妈的不正常表现五：食欲减退
孕后两周就会出现，这主要是因为胃排空的速度减慢。
解决：正常情况下不用做什么，但如果出现呕吐，可服用维生素b6，症状严重则应看医生。
注意孕前准妈妈的不正常表现六：情绪不稳
“由于体内激素水平的变化，孕妇易情绪激动。”专家说。
解决：怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的治疗，只要安静地等待它结束就可以了，但家人应该给予支持。
许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。
注意孕前准妈妈的不正常表现七：腹胀、痉挛、背痛
许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。
解决：不要采取任何特殊措施，除非疼痛剧烈或伴随出血。
注意孕前准妈妈的不正常表现八：头晕
孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。
解决：减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上。
注意孕前准妈妈的不正常表现九：头疼
有些孕妇会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关，液体摄入不足和 贫血 也会导致此症状。不过怀孕后， 偏头痛 的发生频率会减少。
解决：保证液体的充分摄入，并且检查是否贫血。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。
叶酸有多重要，叶酸对孕妇意味着什么？补叶酸在时候吃比较好？下面看看如何满足准妈咪的需求，孕育健康宝贝。
叶酸对于孕妇来说一种很重要的营养元素，在备孕的前三个月就该开始吃叶酸，很多年轻的准妈妈只知道怀孕后，要多补充叶酸，但为什么一定要补充叶酸，什么时候开始补充叶酸才合适，却不是很清楚。
叶酸是一种水溶性维生素，是b族维生素的一种。别看叶酸在人体内的含量很少，似乎不太起眼，但它却是合成蛋白质和核酸等营养物质的必需因子，在人体内具有不可或缺的作用；叶酸也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。
同样对于叶酸的服用量也是有一定的把控的，叶酸片主要有两种，一种是专门提供给未准妈妈和准妈妈的，另一种主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞性贫血。这两种叶酸片的叶酸含量相差很大，前一种为0.4毫克，后一种为5毫克，相差12.5倍，若是长时间大剂量服用叶酸，会干扰人体内锌的代谢，导致缺锌。而准妈妈缺锌不仅影响自身健康，出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退，还会影响宝宝的生长发育。
除了叶酸片的服用平日饮食方面也应当注意，通过摄取富含叶酸的食物可在一定程度上改善体内的叶酸水平如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、西柚等，这些日常果蔬，能够为妈咪们及时的补充叶酸。
虽然一提到叶酸，人们想到的总是给女性服用的，其实男性也是需要补充叶酸的，而男性们却常常忽略掉这一点，要知道若是男性体内的叶酸含量比拟少，可能会招致精子数量的明显减少，而男性在备孕的过程中适量的补充叶酸，能够有效地进步精子的数量。同时对于宝宝的健康而言，也能有效提升质量。
不得不说，叶酸对于家庭来说变得格外的重要，尤其是对宝宝的健康而言，无论是正在计划生宝宝的备孕家庭，还是准妈咪们来说，叶酸的补充一点也不能马虎。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
