孕期如何护肤安全又有效

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括 皮肤 变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？

孕期如何护肤

1、使用孕妇洗面奶

孕妇最好选择孕妇专用的护肤品，每天洗脸时，要使用温和的洁面乳，最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品，这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤。

2、基础护肤

在洁面后，还要立刻使用爽肤水，但孕妇千万不要使用含有

美白成分的产品哦！因为美白成分不利于 胎儿 的成长，但可以使用纯植物成分的精华素或乳液，给肌肤补充水分，让肌肤变得滋润，而且对肌肤没有任何的刺激，更不会担心会对宝宝不利哦！

3、擦防晒乳

很多孕妈担心防晒品会对胎儿发育带来影响，其实只要孕妈们选择spf值低的防晒品，可不用担心这个问题，因为spf值越高，刺激性就越大，另外，日常中多吃含有维生素c的食物，也可分解黑色素。

4、涂抹身体乳

除了控制体重外，孕妈们应该从怀孕开始抗痕，每天早晚涂抹身体乳液，也可使用孕妇专用的橄榄油按摩肚皮、手臂、臂部、大腿内侧和手臂部位，弹性，预防妊娠纹的出现。

准妈妈的护肤禁忌

1、尽量别用含有a酸、a醇成分的护肤品，如果成分表里有vitamin a acid、retinyl palmitate、adapalene字样，就代表其含有a酸或a醇；

2、绝对禁止使用精油；

3、少用唇膏（口红），不过润唇膏还是可以的，适当使用；

4、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。

孕期可以用护肤品吗？

孕妇可以使用孕妇专用的护肤品。在怀孕期间，基础的护肤是不能少的，不要等到发生皮肤困扰了才追悔莫及。孕期是可以使用护肤品的，但是也有讲究。孕妇可以使用孕妇专用的护肤品，最好选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品来保养即可。

女性 爱美是天性，每个女性家里都不短少一两套护肤品，可是为何仍是会有那么多的皮肤疑问存在呢？其实最底子的因素就是没有找到皮肤疑问的根源，大多美眉都是在盲目的护理自个，所以对于咱们这些护肤小白来说，真正是短少的一个懂得人来辅导咱们。特别是孕妈，更要注意自己的皮肤护理。