苹果有哪些营养成分和特点

营养成分：有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。

1、有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素a、维生素b、维生素c和膳食纤维。

2、另含有苹果酸，酒石酸和胡萝卜素。

特点：性味甘平，有补气、健胃、止泻的功效。

延伸阅读

苹果的营养价值有多高

苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，vc7、8g，vb7、8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

怎么用九阳豆浆机打苹果

具体步骤如下：

将苹果洗干净后去皮，切成小块小块的放入盘中备用；将切好的苹果块倒入豆浆机杯内；苹果水分少，需要在杯内加入清水，能够浸到豆浆机的刀片就行，要不会影响果汁的浓度；盖上豆浆机的盖子，插上电源，选择“果汁”键，后按一下“启动”就行。

苹果手机怎么试出暗病

苹果手机检测是否有暗病的方法：

1、首先打开苹果手机，找到设置；

2、进入设置后，下拉找到隐私；

3、点击进入隐私；

4、在隐私界面下拉，找到分析选项；

5、点击分析选项进入分析页面；

6、下拉分析数据，如果出现panic或者resetcounte则手机可能会出现无故死机或关机情况。

扩展资料：

iphone是美国苹果公司研发的智能手机系列，搭载苹果公司研发的ios操作系统。第一代iphone于2007年1月9日由苹果公司前首席执行官史蒂夫・乔布斯发布，并在2007年6月29日正式发售。第二代iphone3g于2008年6月10日由美国苹果公司的掌门人史蒂夫・乔布斯在苹果全球开发者大会上正式发布