用料:杏鲍菇1个、瘦肉100克、莴笋小半个、大青椒1个、姜2片、大蒜2个、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量。
1、瘦肉切丝,一点料酒,一点油先腌制一下。
2、杏鲍菇洗干净,甩干水,切片。
3、小半节莴笋切薄片,大青椒切丝,大蒜和姜切碎。
4、先烧适量水,水开后下杏鲍菇片焯水一分钟。
5、焯好水的杏鲍菇用自来水冲凉然后晾干水。
6、锅烧热,先倒入少量油,下姜蒜爆香。
7、接着下莴笋片和青椒丝煸炒至断生。
8、将炒好的辣椒丝和莴笋片装起备用。
9、锅里再倒入比前面稍微多一点的油,下肉丝炒至变色。
10、倒入前面焯好水的杏鲍菇片接着翻炒一会。
11、加入适量盐和生抽,翻炒拌匀,可以盖上锅盖稍微煮两分钟,让肉熟透。
12、倒入炒好的青椒丝和莴笋片,接着翻炒拌匀即可。
白果瘦肉粥怎么做
1、材料:猪瘦肉200克、白果10个、白菜叶2片、大米250克、盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。
2、猪瘦肉用刀剁碎成肉末,加入盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉腌制20分钟;白菜叶洗净切成切丝;白果敲碎外壳,撕掉内膜,取净肉备用。
3、大米洗净干净,加入4倍的水,大火煮沸后,改成小火慢慢熬成粥,然后把腌制好的肉末倒入粥内,用汤勺不停搅拌,使其均匀。
4、然后加入白果,煮10分钟。
5、最后加入白菜丝,适当加盐调味即可。
瘦肉芥菜粥制作方法
1、将瘦肉清洗后切片,芥菜清洗后同样切成菜末,姜要切丝。
2、瘦肉片要腌制入味,在碗中放入盐,油,淀粉,鸡精生抽和姜丝,放入搅拌后静置一段时间。
3、瘦肉片腌制搅拌均匀后,就可以开始将大米放入锅中煮了。
4、粥开后转小火慢煮上二十分钟。
5、将瘦肉片放入粥中,用勺子轻轻翻搅下。
6、最后放入芥菜,同样翻搅后再炖煮几分钟就可以了。
7、出锅前将葱花撒在粥上。
芥菜瘦肉粥属性凉还是热
芥菜瘦肉粥属性凉。
食材:瘦肉、大米、芥菜、香菇、花生油、料酒、盐、姜、葱
做法:
1、瘦肉切好,加入料酒,盐,花生油,腌十分钟备用;
2、大米煮熟;
3、向熟透的大米中加入瘦肉、香菇再煮五分钟;
4、把芥菜加入粥里,快速拌匀,关火撒入葱花即可。