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柿子用凉水泡多久才可以吃

2024-05-28 09:24:01人气:91

六七天。因为生柿子含有大量的鞣质,鞣质非常涩,所以生柿子不能吃。可把生柿子放在凉水里浸泡六七天,就可以使柿子里的鞣质释放到水里,柿子就不涩了。根据柿子的成熟程度,可适当增加或减少浸泡时间。

柿子营养价值:柿果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。在成熟新鲜果实中,每100g果肉中含有0.16mg维生素a、16mg维生素c、9mg钙、20mg磷以及0.2mg铁,其中胡萝卜素占据维生素a的大部分含量。柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,可以纠正便秘,调节肠道菌群组成,具有良好的润肠通便作用。更为独特的是,国内外的研究证实,柿果维生素c含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外,柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂,可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。

柿子用凉水泡多久才可以吃

延伸阅读

空腹为什么不能吃柿子

因为柿子中含有较多的柿胶粉,果胶,鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。空腹时胃内胃酸浓度较高,进食柿子后,易和胃酸结合形成难以溶解的硬块,再进食物后硬块像滚雪球样逐渐增大,形成胃柿石。胃柿石若不能及时排出体外,就容易造成消化道梗阻,或持续摩擦胃部黏膜,导致腹痛、呕吐、胃穿孔、胃出血、胃糜烂等严重症状。

柿子和酒能一块儿吃吗

柿子不能和酒一块儿吃。因为柿子是一种寒性水果,而酒是热性,味道比较辛辣,两者一起食用会引起冷热冲突,对肠胃的刺激比较大,会加重肠胃的消化负担,容易造成消化不良的情况。喝酒之后如果想吃柿子,可以隔几个小时再吃。

柿子和酒能一块儿吃吗柿子和酒是不能一块儿吃的。虽然柿子和酒一起吃虽不会导致中毒,但是会引起胃肠的不适,造成消化不良,甚至加重肠胃负担。而且一些冷藏的冰凉啤酒更不宜与柿子一起吃,因为两者性味寒凉,多吃容易加重体内寒气,不利于健康。

若是因为吃多了柿饼和酒,影响胃中食物的消化,出现肠胃不适,建议多喝水可以促进消化,另外,若是吃多了柿子与冰啤酒导致体内寒气重,建议可以多喝些热水,有利于驱散体内的部分寒气,缓解肠胃不适。

吃柿子之后过4个小时是可以喝酒的,因为吃柿子之后4个小时肠胃会排空,这样肠道中柿子的鞣酸和果胶都已经完全排出,不会再因为酒精刺激肠道导致出现一些不良情况。

榴莲和柿子可以在一起吃吗

吃完榴莲可以吃柿子,但由于榴莲性热,柿子不容易消化,因此二者都不宜多吃。榴莲营养丰富,含有蛋白质,脂肪,各种维生素和微量元素,可以滋补身体,活血散寒,榴莲性热,热性体质的人要慎食,另外糖尿病,肾病,心脏病患者要慎食。柿子味甘、涩,性寒,归肺经。成熟后柿子不仅味美,且有清热、润肺、止渴功效,主治热渴、咳嗽、吐血等,另外有脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽、脾虚泄泻、疟疾、产后、病后、疝、痧痘等症均不宜食。

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