需要。薏米较之黄豆更难煮烂,组织更为坚硬,若不浸泡直接打豆浆,打浆的时候较为艰难,对豆浆机损伤很大,浸泡之后组织疏松一些,再打豆浆更为容易,可以延长豆浆机的使用时间。
薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
薏米豆浆用豆浆机怎么做
薏米豆浆用豆浆机做法如下:
1、准备材料:主料为黄豆五十克,黄豆提前一晚泡发,辅料为薏米适量,蜂蜜适量,水适量;
2、把泡发的黄豆和薏米洗干净;
3、放入豆浆机杯中;
4、加入适量水,最好在杯体标注的上下水位线之间;
5、接通电源,选择五谷豆浆,点击启动;
6、将打好的豆浆过滤到大杯中;
7、倒入碗内,加入适量蜂蜜即可食用。
薏米杂粮豆浆怎么做
主料:黄豆50g,辅料:薏米适量,蜂蜜适量,水适量。
1、准备材料:蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。
2、把泡发的黄豆和薏米洗干净。
3、放入豆浆机杯中。
4、加入适量水。
5、接通电源,选择五谷豆浆,启动。
6、将打好的豆浆过滤到大杯中。
7、倒入碗内,加入适量蜂蜜食用。
九阳豆浆机如何做红豆薏米
豆浆机做薏米红豆粥的做法:
材料:红豆50克、薏米50克;
做法:
1、红豆薏米各50克;
2、红豆薏米淘洗干净,用清水浸泡5个小时左右;
3、将浸泡好的豆豆倒入豆浆机,并加水至豆浆机水位线;
4、插上电源,选择“五谷豆浆”的功能即可;
5、差不多20分钟的时间,红豆薏米粥就好了。
红豆薏米豆浆的做法:
材料:红豆20g、薏米20g、清水500毫升、冰糖25g;
做法:
1、红豆与薏米清洗干净;
2、倒入不锈钢搅拌杯中;
3、注入500ml清水;
4、按个人口味加入冰糖;
5、破壁调理机通电,如果在机器上直接操作,选择“米糊”键,制作时间为30分钟;如果在手机app端,则选择“红豆薏米豆浆”食谱直接进行启动即可,制作时间为30分钟。