绿豌豆可以制作成豌豆炒肉末。操作步骤如下:
材料:豌豆100克、猪肉50克、大葱3克、姜2克、酱油5克、植物油15克。
具体步骤:
豌豆洗净,猪肉剁成肉糜,待用。葱、姜洗净切末。油温热后,放入葱、姜煸炒出香味后。放入肉末,喷入少许料酒,加酱油煸炒,然后放入豌豆。调味后,用旺火快炒,炒熟即可。
冻过的豌豆怎么做好吃
冻过的豌豆可以与五花肉一起制成冻豌豆焖五花肉,做法如下:
主料:五花肉、冻豌豆;
辅料:油、盐、蒜末、葱花;
制作步骤:
1、冻豌豆洗净;
2、五花肉切丁,加入适量芡粉抓匀;
3、热锅放入肥肉炒出油;
4、放入瘦肉丁,倒入豌豆翻炒;
5、加水大火煮开改小火,闷熟后放盐,撒上葱花即可。
豌豆出牙了还能吃吗
未出现变坏的情况下可以吃。像土豆这种蔬菜发芽后会生成毒素,食用的话会危害人体健康,所以发芽的土豆一定不能继续食用。但是豌豆发芽后不会生成什么有毒成分,如果豌豆已经开始发芽且没有变坏的迹象的话则可以放心食用。
豌豆发芽没有毒的,豌豆苗又叫龙须菜、龙须豆苗、蝴蝶菜等等,属于苗菜类,即小植体菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢。豌豆苗无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅,都不失为上乘佳品。豌豆苗口味清香,营养丰富。豌豆苗可以保护我们的皮肤变得更加年轻紧致,使我们更加年轻。因为豌豆苗有着特殊的成分可以阻止黑色素沉积,保护皮肤不会受到光线刺激而变得黝黑,豌豆苗有着促进消化,保护肠胃的作用。现在豌豆苗很多的时候都是作为陪衬存在的,就是因为适当的摄入豌豆苗,可以刺激我们肠胃蠕动工作,保证我们消化的更好。豌豆苗有着令人惊讶的消肿,利尿的作用。豌豆苗含有丰富的维生素和各种人体必须的元素。多补充豌豆苗,可以保持人体体液平衡,在于利尿,消肿方面作用很大。同时豌豆发芽后就成了豌豆苗,其中的维生素c含量也会有所增加。
豌豆角怎么做好吃
1、食材:豌豆角1斤、清油适量、姜1小块、蒜2瓣、盐适量、生抽酱油3勺。
2、备好相关佐料,并/将豌豆角装盆里,用清水加少量盐,浸泡15分钟左右,这样做是为了清除部分农药残留和豌豆角上的灰尘等。
3、将泡好的豌豆角用筲箕沥出,然后把豌豆角切成丝,装盘备用。将姜蒜切丝备用。
4、接着将炒锅洗干净,用大火将锅烧干,然后转小火,将清油倒入锅里,将油烧滚。
5、接着将切好的豌豆角丝放入锅里,转大火,然后用铲子不停地翻炒。
6、翻炒大约2分钟,待豌豆角丝变色后,转为小火,放入姜蒜酱油等佐料,继续翻炒30秒左右。
7、用筷子尝味道,根据个人喜好加调料,味调好后,然后关火将炒好的豌豆角丝装盘待食用。