如何处理牛肉炒着才会嫩:
1、里脊、外脊的牛肉最嫩。事先用盐、生抽、陈醋、料酒、黑胡椒粉、水各少许调成汁腌制。
2、切好的牛肉用清水冲一冲挤掉水分,可以去掉牛肉里的血水,减少肉腥味。
3、牛肉拌完干淀粉以后,加些油拌匀,油分子就会渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因受热膨胀从而破环肉的粗纤维,这样炒好的牛肉鲜嫩可口,而且滑炒的时候肉不会互相粘连。
4、滑炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七八分熟即可,以免太老。
凤梨和牛肉可以一起吃吗
凤梨和牛肉可以一起吃。
凤梨含有人体必需的维生素c、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。凤梨果汁所含有的蛋白酶,能帮助蛋白质的消化,增进食欲。凤梨可以跟肉类一块吃。凤梨可以去牛肉的油腻,而且凤梨和牛肉一块烧,可以让牛肉更加软嫩。
夏天吃牛肉好吗
1、很好,一说起味美而富有营养的牛羊肉,人们便会想到那是冬天的专利。总感觉夏天吃牛羊肉容易上火。其实,这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。
2、作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉, 同其它动物蛋白一样四季皆可食用,问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用清炖牛羊肉的做法。
3、这样制作的牛羊肉,味道鲜美,不油腻,又因不含辛辣燥热的调味品,在补充营养、让人们尽享美味的同时,又无食后上火之虑。
牛肉套皮怎么做好吃肉要不要汆水
材料:牛肉,白菜,香菇,香菜,葱,姜,蒜,大料,香叶,桂皮,干辣椒,黄豆酱,酱油,耗油,料酒,盐,鸡粉,番茄酱,西红柿,高汤,魔芋粉丝。
方法步骤:
1、将牛肉汆水。
2、捞出牛肉、放入高压锅。
3、将葱姜蒜、大料、香叶、桂皮、干辣椒放入油中鞭炒至香味出来。
4、在炒香的调料中加入黄豆酱、酱油、蚝油、料酒调味,并将炒好的汁倒入高压锅中,压20分钟。
5、将白菜汆水,并加入盐和鸡粉调味。
6、用汆好的白菜垫底。
7、在锅里加入底油炒葱姜蒜片,加入番茄酱、西红柿快,之后再加入酱油、蚝油、料酒、高汤、麻酱调味。
8、将在高压锅里好煮熟的牛肉放入汤汁中入味。
9、将香菇汆水。
10、装盘后,在上面点缀上香菜和魔芋粉丝即可。