猕猴桃干吃多了会怎样

猕猴桃干吃多了会导致胃部的消化功能受到一定的影响，会引起胃胀、反酸。

猕猴桃（actinidiachinensisplanch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。

延伸阅读

猕猴桃能用开水烫了吃吗

由于这种水果含还有丰富的维生素c，如果用开水烫后，维生素c会流失的。最好在常温下食用就可以。

猕猴桃：也称奇异果。世界猕猴桃原产地在中国湖北省宜昌市夷陵区雾渡河镇，2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原生中心，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。

猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

吃猕猴桃会胖吗

1、猕猴桃的热量是非常低的，而且它的果肉中还含有丰富的膳食纤维，这都是对于消化有帮助的。

2、虽然，猕猴桃中含有糖分，很多人担心晚上吸收糖分很容易会转化成脂肪，但是猕猴桃的糖分是果糖，是比较容易被消化掉的。只要记住不要在睡前吃就可以了，并且要注意适量，这样猕猴桃才不会发胖。

3、吃猕猴桃不宜和吃饭的时间挨得太近，最好就是吃完饭后一两个小时才吃猕猴桃。

睡前吃猕猴桃真的能去除眼袋吗

睡前吃猕猴桃不能去除眼袋。

去除眼袋的具体方法为：

1、注意饮食均衡，多吃些胶质和蛋白质，如肉类、鱼类、蛋类；

2、多吃些有助于保护眼睛的富含维他命a、维他命b的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏，可补血养血，促进血液循环；

3、维持身体正常的新陈代谢，如多吃些红豆、冬瓜、薏仁等；

4、可以通过冷敷的方法加以缓解。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉有消肿镇静作用，也可以用棉布包住两三块冰块进行冷敷。