1、原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。
2、米洗净，用水泡1～2小时。
3、放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。
4、将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。
5、将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
大米给婴儿怎么做辅食
1、将准备好的大米提前泡3-5个小时。
2、用漏网将泡好的大米沥干备用。
3、取出家里的研磨搅拌机，把大米放入搅拌杯内打磨成粉状。
4、在锅内加入清水，大火烧开后，取适量米粉慢慢加入锅内并不停搅拌，熬煮10分钟左右关火。
5、把煮好的米糊离火后再不停搅拌2分钟，放止常温后即可食用了。
