1、食材：番石榴500克、纯牛奶500克、蜂蜜80克。
2、番石榴去皮，切小块。
3、将番石榴块放入搅拌机。
4、加入500ml纯牛奶。
5、启动搅拌机进行搅拌1-2个程序。
6、根据个人口味加入适当蜂蜜。
7、再次启动搅拌机，搅拌1-2个程序，即可。
8、倒出奶昔，享用美味吧！
石榴能和酸奶一起吃吗
1、石榴能和酸奶一起吃。
2、石榴中含有的营养物质和酸奶中的营养成分并不冲突，两者一起食用还可以补充多种人体所需的营养元素。石榴中含有丰富的维生素、矿物质还有生物碱成分，而酸奶中含有大量的蛋白质、维生素和有益菌，这两种食物一起食用可以促进消化液的分泌，从而增强人的消化能力，促进食欲。
香蕉石榴牛奶可以一起榨汁吗
香蕉石榴牛奶可以一起榨汁，三者所含的营养丰富，制成果汁有清热解毒、润肠通便、润肺止咳的功效。
香蕉（学名：musananalour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香，富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。
花生米番石榴牛奶可以一起吃吗
花生中的锌元素能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化，番石榴具有抗老防癌、美容养颜等功效，加上牛奶对身体更好，但因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，应在喝牛奶一小时以后再吃。
