1、老酸奶饼的做法:
(1)老酸奶放入糖和盐搅拌均匀,老酸奶指的是比较浓稠的酸奶,超市都有卖,或者自己用纯牛奶做的也可以。
(2)搅拌好的酸奶里放入面粉。
(3)拌成能缓缓流动的糊状,如果稠可以适当加点水。
(4)平底锅擦一层油,不要多,大汤勺一勺一个,倒入面糊,自动流成圆形。也可以来个大的。
(5)中火两面翻动烙出颜色就熟了。
2、酸奶水果杯
(1)桃子、芒果、樱桃、桃子洗干净,切块。
(2)把切好的水果放在自己喜欢的容器里。
(3)浇上酸奶即可。
3、李子果酱冰淇淋
(1)准备好所需要的材料,淡奶油,酸奶,李子果酱。
(2)80克果酱里加入150克酸奶拌均。
(3)再加入50克白糖用打蛋器搅拌均匀备用。
(4)淡奶油打至7分发。
(5)打发好的淡奶油加入到果酱酸奶糊中用手动打蛋器搅拌均匀。
(6)把冰淇淋桶的搅拌叶装好,再把做好的的冰淇淋液倒进事先冷冻好的冰淇淋桶内。
(7)关上面包机盖,选择菜单11 imix项,按启动键共20分钟。
(8)20分钟后这时的冰激凌是软的,就可以吃了。
香蕉奶昔用酸奶还是纯奶
1、自制香蕉奶昔用酸奶、纯奶都可以。
2、一般来说,制作奶昔都选择酸奶,因为酸奶的口感更好。
3、酸奶做出来的奶昔更有层次感,牛奶制作的奶昔会更清爽一些。
4、如果是选择牛奶来制作奶昔,这个时候,可以用常温或者是冰镇牛奶制作,这样制作出来的奶昔,会更好喝。
酸奶和什么不能一起吃
1、酸奶不能和香蕉、黄豆、药物、火腿一起吃。
2、香蕉。香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
3、黄豆。酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
4、药物。有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
5、火腿。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。
酸奶坏了能干什么用
1、浇花用过质保期的酸牛奶浇花;
2、护肤只要酸奶超期不算太长,没有异味的话。由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。因此,可以用酸奶来洗澡、洗脸和洗手;
3、护发过期酸奶也能护发。先洗净头发,再取适量酸奶与少许水稀释一下(水不能太多以免酸奶失去粘性),将稀释的酸奶涂抹在湿发上,用指肚按摩湿发数分钟后,再用清水漂洗,可使头发乌黑有光泽;
4、擦地板将过期酸奶与水按一比二的比例稀释后,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦(拖)地板,可使地板象打蜡