酸奶坏了能干什么用

1、浇花用过质保期的酸牛奶浇花；

2、护肤只要酸奶超期不算太长，没有异味的话。由于酸奶中的乳酸因子具有软化角质层的功效。因此，可以用酸奶来洗澡、洗脸和洗手；

3、护发过期酸奶也能护发。先洗净头发，再取适量酸奶与少许水稀释一下（水不能太多以免酸奶失去粘性），将稀释的酸奶涂抹在湿发上，用指肚按摩湿发数分钟后，再用清水漂洗，可使头发乌黑有光泽；

4、擦地板将过期酸奶与水按一比二的比例稀释后，取干布或拖把浸于其中，充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦（拖）地板，可使地板象打蜡

延伸阅读

酸奶燕麦挞的做法

1、燕麦放入料理机中，稍微打两下就可以，不要打的太碎。

2、准备好的黄油和蜂蜜拌匀（黄油和蜂蜜的量可以自己掌握，只要拌好的燕麦碎能沾到一起就可以）。

3、放入六寸挞模中，用勺子压实。

4、烤箱通电，在app操作界面选择“酸奶燕麦挞”进行启动，烤箱会自动先进入预热阶段，上管温度170度，下管温度170度，预热3分钟，也可直接在机器操作面板上设置上管温度170度，下管温度170度，预热3分钟。

预热好以后，将装了燕麦挞皮的烤盘放入烤箱中，再通过app使烤箱进入到烘焙阶段上管温度170度，下管温度170度，烤40分钟，也可以直接在机器操作面板上设置上管温度170度，下管温度170度，烤40分钟。

5、吉利丁冷水泡软，加入牛奶中，隔水融化，倒入酸奶拌匀成酸奶馅。将做好的酸奶馅倒入冷却的挞皮中，放冰箱冷藏至酸奶馅凝固即可。

6、草莓切四瓣，顺着酸奶挞中间挤一道奶油，然后放的草莓，蓝莓和薄荷叶，翻糖的小蘑菇是现成的。

水果果仁酸奶的做法

1、主料：核桃3瓣、腰果7粒、白糖40克、牛奶750毫升、红龙果适量、亚麻籽油1勺

2、辅料：乳酸菌粉1克

3、做法：准备好食材，酸奶是事先做好的。将白糖放入开水烫过的面包桶内。再倒入一盒牛奶和乳酸粉搅拌至完全整合。最后倒入剩余牛奶。将面包桶放入面包机，启动“5酸奶”程序。时间为6小时，待凉后放入冰箱冷藏。将核桃与开心果放入微波炉高火3分钟，后用擀面杖轻压几下。火龙果去皮切小粒。取适量冷藏好的自制酸奶至碗中。将刚刚准备好的火龙果、核桃和腰果粒撒至酸奶上。倒一勺亚麻籽油。均匀淋在酸奶上即可。搞定。

4、烹饪技巧：没有乳酸菌粉的亲也可以用纯牛奶与原味酸奶制作的；加入了水果、坚果及有机亚麻籽油，使原本浓稠的酸奶变得更加多味香纯而且更营养；亚麻籽油开启后需低温保存，食用时不需加热，若加热也不适宜加热过久，以免破坏其营养成分。

蚬子酸奶能一起吃吗

蚬子和酸奶都是普通食物，之间没有不搭之处。蚬子属于水产类食物，容易变质腐败，食用前应该注意其新鲜度，如果不新鲜或者已经变质则不能食用；酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，不仅有牛奶同样的营养成分，如如蛋白、乳钙质等，而且有大量的乳酸菌，能调理肠胃功能，平衡肠道菌群平衡，是营养和功能俱佳食物。