卵子发育不良怎么办

一、 卵子 发育不良怎么办

如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想。一般来说，双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果好。在辨证施治的基础上，小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者，可于月经周期第五天用促排卵胶囊（主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等）加减，而未破裂卵泡黄素化周期患者，则宜在排卵前期服用补肾填精、化瘀通络之品，效果较好。

二、卵子发育不好吃什么，不同阶段不同饮食

【月经第1天：好孕汤】

功效：暖宫、活血。

材料：当归25克、金银花15克、红枣10颗、黑豆1把、红糖2两、 鸡蛋 3至5个。

做法：

1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。

2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。

3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。

【第1天开始到月经结束+1天：红糖姜茶】

功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

材料：红糖300克，姜150克。

做法：

1、准备150克姜，刮去姜皮。

2、准备一袋红糖，用300克。

3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。

4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。

5、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注：因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。

6、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦！！！取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。

【月经第5天：水鱼汤】

功效：促卵泡发育。

材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山药）10克。

做法：

1、每次月经5天后。买一只一斤重的水鱼，

2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精

3、每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果 卵泡发育 不好，可以接着再吃一次。

【月经结束到排卵前：黑豆豆浆/黑豆汤/黑豆】

功效：促卵泡发育、补充雌激素。

材料：黑豆47-50粒。

做法：

1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

【 排卵 前两天开始喝：紫河车乌鸡汤】

主料：紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片。

制法：将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。

功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。

主治：乌鸡炖紫河车，对 女性 来说，有助于排卵和修复 子宫 用途。

【 促排卵 ：枸杞羊肾粥】

主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。

制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。

服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。

功效：温补肾阳，和中健脾。主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性 不孕症 。

延伸阅读

冻卵是什么意思冷冻卵子需要多少钱

冻卵是什么意思，冷冻卵子需要多少钱？众所皆知，优生优育不但要选择最适当的怀孕年龄，更要看夫妻双方的健康状态。据研究报告的数据显示，女性的最佳生育年龄是25-35岁。但随着年龄的增长，受孕能力也会逐渐降低，等到了44岁以后，受孕的几率就很低很低了。

为了“留”住生育能力，一些人开始做起了冻卵计划。她们通常会选择在35岁以前完成冻卵（因为那个时间段的卵子质量最好），等到何时想生的时候，再把卵子取出来进行受孕。

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冻卵是什么意思 冷冻卵子需要多少钱（费用）

冻卵是什么意思，冷冻卵子要多少钱？

其实，冻卵就是把女性的健康卵子给冷冻起来，就犹如我们平日里买回的蔬菜水果放进冰箱保鲜是一个道理。取母体健康时的卵子冷冻,阻止卵子随人体衰老，待想生育时取出冷冻的卵子使用即可。

卵子的保存时间不是按天，而是按年算。关于冷冻卵子的费用，这也是因人而异的。据相关人士介绍称，如果 是通过一次手术就能采集到25个卵子，不必进行第二次手术，这样15000美元就可以解决问题。在美国，冷冻储存卵子每年大约需要花费350－500美元。

冷冻卵子是生育“后悔药”？

卵子对温度十分敏感，冷冻有可能对卵子的细微结构、染色体造成损伤。可以肯定的是，冷冻卵子远没有新鲜卵子活跃，受孕的成功率比新鲜卵子低。目前世界上有100多个冷冻卵婴儿，年龄都不足10岁，未来会不会受到冷冻卵子的影响尚缺乏远期观察。所以，在这一技术还没有得到完全验证时，普通人还是不要随便尝试，自然生育是最好的。

冻卵是什么意思 冷冻卵子需要多少钱（费用）

什么情况下适合冷冻卵子？

已婚女性一般在两种情况下，具备资质的医院才会为其冷冻卵子。一种是不孕女性在取卵当日，男方不能及时提供精子，同时拒绝供精做试管婴儿的；第二种是患有恶性肿瘤的女性，在对全身进行较大剂量放化疗前，可以将卵子取出冷冻，保存拥有后代的机会。

女性取卵子的危害？

冷冻卵子一般都要取十几个、二十几个卵子保存。但促排卵药物易过度刺激卵巢，使女性患卵巢过度刺激综合征。取卵子需要穿刺，这个过程容易发生感染，也可能伤害卵巢功能。

然而，近年以来，晚婚晚育的人群却不断扩增。别说40岁不打算生孩子，就是到了50岁还没有婚嫁的女性也是随处可见。尤其是那些生活在娱乐圈的女明星，不婚或高龄生子的情况则更为常见。

卵子存活时间

女人怀孕是靠男人的精子与女人的卵子相结合的，可是你知道卵子在女性体内存活时间吗？正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次月经前12-16天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天 同房就可能怀孕，称为危险期。正常人射精后，精子进入子宫腔内约能存活2～3天，但其生育能力仅能保持1～2天。

未进入子宫腔而滞留在阴道内的精子，其存 活时间则不超过1天。加上排卵期本身就有1天左右的误差时间，女性排卵后在1-3天左右都属于易受孕期。

有很多的女性都不是很了解自己的身体情况，其实卵子在女性体内存活的时间与女性的孕育有着密切的关系.卵子从卵巢中排出后15～18小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。

卵子的存活时间也和受孕有着密切的关系，射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4～5天，但具有较强受精能力的时间是1～2天，也就是说只有在妇女排卵前后1～2天内同房，才有可能受孕。这点对指导不孕夫妇夫妻生活来说十分重要。有些夫妇双方生育功能均无问题，但由于忽略了受孕时机而婚后数年不孕。

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女性如何培育优秀的卵子

很多女性在备孕的过程中，都想让自己的卵子质量好，这样生出来的宝宝就会遗传到自己优秀的基因，那么女性如何培育优秀的卵子？

卵子在长期发育过程中，可能受到各种内外因素的影响，当受孕的卵子在减数分裂过程中，出现染色体不分离现象，就会产生染色体数目或结构异常，导致先天缺陷儿的产生。孕妇年龄越大，卵子(受精的那一颗)年龄也越大，其健康风险也越大，先天畸形儿概率也越高。

专家分析：根据女性的生理特点，２４－２９岁是最佳生育年龄，30岁起生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落。所以，就女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

适当运动

生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行一段时期有规律的运动，可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等，以提高身体各部分器官的能力，为怀孕打下坚实的基础。

专家分析：锻炼时，大脑立刻就会感受到压力，心脏压力增大，大脑设定你在作战或是在逃跑，会释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质，简称bdnf(brain-derived neurotrophic factor)，它起到保护和修复记忆神经元的作用，就像电脑死机重启，我们运动完之后也会觉得心情放松，变得开心。

与此同时，大脑会释放内啡肽，那么这些内啡肽最主要的目的是什么？科学家mcgovern有一项研究称：这些内啡肽将运动产生的不舒适感降至最低，减轻疼痛感，研究还称内啡肽也许与运动后的兴奋感有关。夸张一点说，内啡肽和bdnf它们俩的作用就像吗啡、海洛因和尼古丁一样。

改掉不良嗜好

香烟中含有的毒素可以直接破坏卵巢中的卵子，它对生育能力绝对有不可低估的杀伤力。你能够制造的卵子数目是固定的，卵子被破坏得越多，能够怀孕并且顺利生下小宝宝的机会就越小。吸烟的女性绝经的年龄普遍比不吸烟者提前了２年，这意味着尼古丁将缩短你的生育期限。

专家分析：吸烟严重影响性激素分泌，易造成行经无规律；酗酒可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；经常性熬夜会降低体内免疫机能，影响体内荷尔蒙分泌和卵子质量。

尽量避免人工流产

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管——我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。

专家分析：孕育专家指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

保持健康的体重

体重与孕力有关，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，造成不排卵及不孕症。

专家分析：以体重指数[体重（公斤）/身高（米）的平方]衡量体脂。医生普遍认为，女性在２０-２５是标准体重，生殖能力最旺盛。饮食规律，保证体重浮动在２公斤之内，不要波动不止。

预防和治疗妇科疾病

盆腔炎(pid)就可能对你的输卵管造成损伤，导致输卵管输送卵子困难甚至堵塞，无法受孕。输卵管疾病缺乏有效的治疗手段，很有可能引发终生不孕。

专家分析：除输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；有些感染性疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子正常活动，给使受孕困难。

疏解精神压力

深度焦虑会使你停止排卵，医生普遍相信这种情况产生的原因是人的脑垂体控制人体对焦虑的化学反应和人体的性激素分泌，如果前者受刺激而失控，就会影响到后者产生作用的能力。

专家分析：受孕是个系统过程，需要身体各器官的共同协作。体内激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。

健康规律的饮食

对于大部分职场人士，都会有一种现象，在工作日的三餐总是随便解决，而到了节假日总是大鱼大肉作为进补。其实，从健康的角度来说，暴饮暴食更容易造成营养失调。不管是工作日还是假日，都应该保证三餐定时、荤素搭配，均衡各类营养的摄入，适当增加黑豆、豆浆等，因为黑豆可以预防卵巢早衰，而豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵。

【素食】一试验证实，全素饮食会影响女性排卵。吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。

【咖啡】咖啡中含有大量咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使受孕机会降低。

【补铁】血液中往往含有大量的铁元素，对于女性来说，每个月月经排出的血里面，也遗失了很多的铁元素。而铁元素，恰恰能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充卵子的养分。

远离性传播疾病

如果不对性传播疾病进行积极治疗，会导致盆腔炎，破坏女性输卵管功能，令受孕的能力大大减低。这些疾病最主要的症状为尿道剧烈灼痛感或非正常的阴道出血，往往没有任何征兆。定期进行妇科检查，杜绝没有安全套情况下的危险性行为。

专家分析：在一切性传播疾病中，衣原体和淋病最为危险，经常毫无症状，在不知不觉中引发了盆腔炎，造成不孕症。因此，慎重选择性伴侣很必要，爱的代价不能影响未来做母亲的幸福。

远离环境污染

专家分析：如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。 在准备怀孕前半年，应远离有害的环境。