用料:淡奶油150g、蔗糖20g
1、准备150g淡奶油和打蛋器；
2、将糖倒入淡奶油中打发，用打蛋器打发，添加稳定剂以改善奶油的起泡性和气泡的稳定性，又增加了适口性和粘度，添加蔗糖直到打到淡奶油完全打发；
3、装盘即可。
如何自制奶油
配料：蛋清、盐和白砂糖。工具：陶瓷碗和打蛋器。
做法如下：
1、按量打蛋，将蛋清和蛋黄分离，蛋清放到陶瓷碗内，放一点的盐和白砂糖后用打蛋器打发蛋清。
2、当打蛋一段时间后，再加一勺糖，继续打蛋。
3、不断重复步骤2，直至蛋清变成奶油状，能够倒扣奶油不掉下来即可。
不加奶油的全蛋蛋挞液配方
用料：
1、全鸡蛋（偏大）一个约60g。
2、250ml牛奶 半盒。
3、糖粉 40g。
4、挞皮（现成）6个。
5、全蛋无淡奶油蛋挞的做法。
6、挞皮提前一小时拿出来解冻，直到挞皮变软即可。
7、鸡蛋用蛋抽打散，多打会，使得蛋液细腻均匀。
8、将牛奶和糖粉混合融化，如果是砂糖要将混合物加热搅拌至糖融化，然后凉凉至常温。
9、将2和3混合，多次过筛，使得泡沫去掉，到时考出来的蛋挞就很光滑，没有洞洞。
10、过筛前烤箱220度预热10分钟，挞水8分满，6个挞皮刚好，入烤箱220度18分钟，正正好，卖相超好，皮也是酥酥的，甜味刚好。
奶油能和蒜一起吃吗
可以同吃。大蒜一般不要和补药一起吃。大蒜忌地黄、何首乌、牡丹皮。 大蒜和大葱同食会伤胃；芒果和大蒜同食，皮肤会发黄；鲫鱼和大蒜同食，会发热、上火；蜂蜜与大蒜混食，易导致腹泻。
大蒜 又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九，出九长独头”，6月叶枯时采挖，除去泥沙，通风晾干或烘烤至外皮干燥。
