牙齿黄渍的去除方法：
1、柠檬汁与苹果醋这两样东西都是非常酸的，恰巧这些酸的汁液对于牙垢有很好的溶解效果。只需要把柠檬汁与苹果醋以1:1的比例调兑好，蘸在化妆棉上轻轻擦拭牙齿表面，早晚各一次。坚持5天后，就会发现顽固的牙渍慢慢不见。
2、把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素a、b2、d、e、pp以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有3、用棉布沾湿新鲜的柠檬汁，轻轻擦拭牙齿表面，让柠檬汁将蛋白酶分解掉，自然就会变的光洁起来。而且柠檬汁里的维生素c对牙齿有很好的强固效果，还能预防牙龈出血，自己在家也能diy。
牙齿有没有保护膜之类的东西
牙釉质，专业名词，是牙冠外层的白色半透明的钙化程度最高的坚硬组织。牙釉质内部并不具神经与血管。它的功用除了咬碎食物之外，也可以保护下层的牙本质，是人体中最坚硬的物质。它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组织。
牙釉质，也称为珐琅质，是牙齿最外层的组织，牙冠的最外一层，成熟的牙釉质为白色半透明的钙化程度最高的坚硬组织，其百分之九十五到九十七由无机物组成，其他为水及有机物。
牙齿的牙冠是由牙釉质、牙本质、牙髓组成。牙釉质位于牙冠表面,是一层坚硬、白色透明的组织,它保护着牙齿内部的牙本质
四步助你保持冷光美白牙齿的长效
不要食用有色物质 爱美者在做完冷光美白后，牙齿是处于一种比较透明的状态，这个时候非常容易染上色素，所以，冷光美白后24小时之内尽可能不要食用色素食物，包括茶、酒和吸烟等，这些都非常容易导致牙齿染色。
使用美白牙膏 冷光美白之后，受术者在日常生活中应该使用美白牙膏来刷牙，这样的话就可以减轻冷光美白后的牙齿再度着色了。
少食用容易着色的食物 冷光美白之后爱美者要尽可能的少吃咖啡、红酒之类容易着色的深色食物。
养成良好的口腔卫生习惯 虽然冷光美白的效果很好，不过要想保持长久的效果，术后的护理很关键。冷光美白之后，受术者应该更应该要保持良好的口腔卫生习惯，比如饭后要多刷牙漱口，保持口腔清洁。美白的同时可以清洁口腔，预防牙齿疾病的发生。
牙齿痛怎么办
首先至于有无长智齿，必须要去医院口腔科检查才能够明确的。建议及时去口腔科检查，看是否需要处理牙齿的口腔科的处理，像是根管治疗，或是拔牙，修补的处理。
其次牙痛一般可分为龋齿牙痛,风热牙痛,虚火牙痛三种，取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎,牙周炎和牙痛等症状。
最后牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
