防地中海贫血可以遗传咨询与产前诊断。广泛有效地开展遗传咨询与产前诊断，为最有效的预防地中海贫血手段，尤其要在多发区普及预防宣传。我国产前诊断方法已达国际水平，应努力推广应用。hbh患者应避免使用氧化剂药物如磺胺类、非那西汀类药物。对于脾亢、白细胞减少者，应防止空气污染及交叉感染。地中海贫血患者通常体质会非常的弱，如果不护理好的话，不仅可能会使自己的病情加重，还可能会被其他的疾病找上门。
压差超过多少是贫血
压差是指收缩压与舒张压之间的差值，压差超过60就会出现贫血的现象。
正常人的压差为20-60毫米汞柱，大于60毫米汞柱的就为压差过大，小于20毫米汞柱的则为过小。造成压差过大的原因主要有：患高血压及动脉硬化，心肌超负荷运转，造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全或严重贫血。
贫血能献血吗
贫血的人是不能献血的。因为，目前献血一般是需要提供400ml左右的全血，如果本身就有贫血，再抽取血之后会加重贫血的。另外，400ml全血一般是含有200mg的铁，有的人献血之后会出现轻度贫血的情况，可以通过饮食加强营养，进食含铁高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、木耳、海带等来补充。另外，献血后拿要注意适当补充液体，来补足血容量。因此，贫血的人是不能献血的，有可能会加重贫血或者是导致继发性的缺铁性贫血。
贫血会让人变瘦吗
医学上有“贫血型肥胖”，学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生紊乱，最终导致肥胖。这类人群的特点是：食欲正常，但小腹饱满突出，四肢不胖但身上发胖。我们首先看贫血：贫血不仅仅是缺营养那么简单，它在更深层次上缺的是运动和脾脏的运化能力，如果脾脏运化能力增强，粗茶淡饭也能迅速转为气血。如果脾脏运化能力弱天天吃补血的食物也无法转化吸收。所以平时加强运动很重要，不运动，膳食再均衡还是会贫血！我们再看胖瘦：胖瘦跟贫血无必然关系！胖的人大多只是，脂肪含量比较高！而贫血更多的由于体内二价铁离子含量偏低！如果有此困扰建议到正规医院检查，有肥胖问题可以到神经内科检查。平时需要合理膳食，多参加户外运动。
