鼻子长痘痘的原因

1.胃火过盛。

鼻子长痘痘的时候，就是胃火过盛，消化不良的表现。如果鼻子有轻微脱皮，说明血液循环不是很好。另外，经常便秘胀气的人也容易长痘痘。建议少吃刺激性食物，减少肉类摄入，拒绝火锅、冷食、辛辣食物。食物和水要温，以免刺激胃液过度分泌，引起胃酸，也会加重胃火。

如果长在鼻梁上，说明脊柱可能有问题；如果长在鼻子处，可能是胃火大，消化系统异常；如果是鼻子两侧，可能与卵巢功能或生殖系统有关，需要清热燥湿润肺。

2.内分泌失调。

内分泌失调是鼻子长痘的常见原因之一。学习、生活、工作、感情的压力，不合理的饮食习惯，生理期的到来，会改变原本平衡的雌、雄激素分泌，雌激素和代谢的现象会紊乱，导致皮脂腺分泌过多，鼻子上的毛孔堵塞，长痘痘。

3.辛辣的食物令人恼火。

许多年轻人喜欢吃辛辣刺激的食物，如烤串、烧烤、酸辣粉、生洋葱、生姜、辣椒等。并且还吃一些肯德基等食物，导致热邪袭肺进而袭面，导致鼻子上莫名的痘痘。

4.鼻子没有彻底清洁。

其实鼻子是最需要保护的，鼻子容易出油。这个时候要注意及时清洁，否则会导致毛孔堵塞甚至长痘。

祛痘方法：早晚洗脸的时候，用一些温和的温水，轻轻按摩鼻子，还有一些油脂比较旺盛的地方，可以很好的去除。

扩展阅读

脸上长痘痘是因为什么原因引起的 脸上长痘的原因有哪些

1.痘痘在脸上的位置在一定程度上可以反映身体各脏器的变化。

2.额部痘痘：说明心脏比较强壮，血液循环有问题，最近工作压力比较大，太累了，令人沮丧。常因脾气不好，易怒，体液分泌过多，油脂分泌代谢异常，经皮肤排出，堵塞毛孔所致。所以这期间要按时作息，早睡早起，保证充足的睡眠，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，以达到清心火的目的。

3.眉间青春痘：这些人经常伴有胸闷、心悸、心律不齐。建议不要做太剧烈的运动，尽量避免吸烟、饮酒和辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主。

4.鼻梁长痘痘：一方面可能与脊柱问题有关。建议就医，及时做一些相关检查。另外与油脂分泌过多、缺水有关。建议使用一些补水化妆品和面膜，多喝水补充一些维生素b2和b6。

5.鼻子痤疮：可能与胃火过盛、消化功能异常有关。建议少吃冷、油腻、不易消化的食物。

6.鼻翼痤疮：可能与卵巢功能或生殖系统有关。建议就医，及时做相关检查，确诊。同时注意身体健康，多吃一些清热润肺的食物。

7.右脸颊长痘：与肺功能障碍有关。建议清肺热。注意呼吸道护理和调养，少吃海鲜等过敏食物。

8.左脸颊痤疮：与肝功能异常、内分泌失调有关，说明肝经有湿热、火毒。肝脏分泌、排毒或造血异常，需要清肝泻火。注意规律作息，调节情绪，保持心情舒适。

9.嘴唇周围长痘痘：这种人容易便秘。与体内毒素排泄不畅有关。建议多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

10、下巴痘痘：与肾功能异常、内分泌失调有关，中医认为多为阴虚湿热证，建议滋阴补肾、清利湿热。少吃冷食和刺激性食物。

11.太阳穴长痘痘：说明最近几天过度食用一些膨化加工食品导致胆道淤塞，平时要注意饮食结构的调整。

12.颧骨上长痘痘：表示脾胃虚弱，消化吸收不良。建议注意调理脾胃，健脾祛湿，清淡饮食，少吃辛辣、寒冷、刺激性油腻的食物。

13.从脸颊到耳朵的痤疮：可能与身体虚寒和生殖内分泌系统异常有关。建议加强饮食和日常生活的调整。少吃冷刺激性油腻食物，按时作息，避免熬夜。

长了痘痘怎么快速消除 怎么消除痘痘

1.冰巾使用方法：将洗过的毛巾放入冰箱冰柜中。几个小时后涂在洗过的脸上，有收敛镇静的效果，对油性皮肤也很有帮助；

2、冰块祛痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患处，有助于消炎镇静；

3.冰块汇聚于水：不管是温水洗脸还是冷水洗脸，先把脸上的洗面奶冲洗掉，然后放一盆清水加冰块，用冰水反复冲洗面部，汇聚镇静肌肤相当有用；

4、酸奶排便法：养成每天喝新鲜奶酪或多益的习惯，让有益菌清除肠道垃圾，帮助正常如厕，如果加绿茶粉更有效；

5、鲜奶祛痘法：每天一大杯鲜奶(不要用奶粉浸泡)，持续一两个月，不仅减少痘痘的发生，甚至痘疤也会慢慢消退。

怎么去黑头痘痘 去黑头痘痘的方法

1.治疗方向可以根据黑头的成因来指导。黑头主要是皮脂堵塞毛囊和皮脂腺造成的；毛囊导管和毛周细胞异常角质化，会导致毛囊导管变窄，皮脂难以排出，出现痤疮。

2.所以要减少皮脂分泌，在医生指导下口服锌和维生素b6，注意减少油腻食物、糖和奶类食物的摄入，避免熬夜，避免过度紧张和焦虑，在医生指导下外用阿达帕林和维a酸霜，或者用刷酸治疗。