头上痘痘去除小妙招

1.调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果，这样可以改善便秘，痘痘自然消失。

2.如果你的紧张是间歇性的，不要太担心。因为这种痘痘不会持续太久，只要你在痘痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘会很快消失。如果你有自主神经紊乱的倾向，脸上的痘痘永远不会好。建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘会自动消失。

扩展阅读

男生去痘痘的快方法 如何去除脸上的痘痘

1.选择适合自己的洗面奶，早晚都要洗。这样会让你的皮肤保持清洁，不会堵塞毛孔，也不会给痘痘生长的机会。

2.建议男性使用保湿紧致水，可以去除表皮的残油，收敛毛孔，保持皮肤的ph值偏弱，使皮肤变得柔软。

3、每周去角质两次，皮肤敏感脆弱就一次。避免角质堆积，堵塞毛囊口，导致细菌滋生，产生痘痘。

4.每周至少深度清洁一次，彻底去除头皮屑和污垢。虽然大多数男性的皮肤属于油性皮肤，但是油性皮肤也很可能缺水，导致脸上出现细纹。30岁左右的男性，其实当皮肤处于水油平衡状态时，注意保湿护理，可以延缓皮肤衰老的过程。

额头长痘痘是怎么回事 关于额头长痘痘是怎么回事

1、长期生活不规律，昼夜颠倒，造成肝脏毒素过多。

2.长期过度思考，心理压力太大。

3.饮食不均衡，暴饮暴食，吃上火的食物也会导致额头长痘痘。

4.角蛋白堆积堵塞毛孔，造成痘痘。

5.皮肤干燥缺水，油性皮肤分泌的油脂会更旺盛，而油脂过多会堵塞毛孔，痘痘自然产生。

长痘痘是什么原因，有需要的朋友可以看看

1.饮食刺激

2.痤疮杆菌

3.情绪紧张和压力

4.服水土