美的豆浆机八宝米糊的成分是什么

米、胡萝卜、青菜，为必备的成分。此外还有花生、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材。若要再增加食材，可放木耳、红枣、素豆饼，不可放素火腿、香菇。

八宝粥食材的比例通常为蓬来米占百分之四十，糯米占百分之二十，青菜占百分之十，胡萝卜、花生各占百分之五，豆腐、油条占百分之五，白果、莲子、芋头三者占百分之五，另外的百分之十衡量情形，可以不要。

延伸阅读

如何煮豆浆不会糊而又熟了

1、在煮豆浆前只要先在锅中加入适量的清水就可以了，糊锅是因为豆浆中的大豆蛋白附着在锅底上造成的，而加入密度比豆浆大的清水则可使豆浆浮在水面上，豆浆不接触锅底自然就不容易糊锅了。

2、当生豆浆加热的时候，会出现大量的白色泡沫，在出现假沸现象后继续加热，使泡沫完全消失。有些人为了保险起见，将豆浆反复煮好几遍，这样虽然去除了豆浆中的有害物质，同时也造成了营养物质流失。

哪种豆浆最有营养

黑豆浆和黄豆浆最好，而且味道也很好。红豆和绿豆的性质各异，一个补一个凉，要有选择性。女性例假期间建议不要喝绿豆浆。喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1至2小时饮服。这样，豆浆便能在胃中与胃液发生比较充分的酶解作用，并可以使饮食平衡，有利于消化吸收，有利于充分发挥蛋白质的营养效果，使营养素完全被人体吸收，从而有利于人体健康。

黑豆怎样榨豆浆

材料：黑豆200克、清水800克、糖。

步骤：

1、将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入豆浆机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎；

2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣可用来做豆渣饼，再将豆浆用漏网过滤到杯中；

3、大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化；

4、新鲜的黑豆豆浆出炉。