只要不是脾胃虚弱者,白萝卜汁喝多了没有事。
白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
白萝卜在临床实践中具有一定的药用价值:
消化方面:
1、食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;
2、恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;
3、便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。
呼吸方面:
1、咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;
2、咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;
3、鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;
4、咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;
5、预防感冒,可煮食。
泌尿系统方面:
1、各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;
2、各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
无花果干能和白萝卜一起炖汤喝吗
无花果煲瘦肉红萝卜
1、无花果7-12枚 ,蜜枣1-2颗,以清水稍加冲洗,红萝卜一根切成块备用。
2、锅内放冷水,把肉一起放入锅内,水沸后冲去浮沫。
3、将无花果、蜜枣、红萝卜瘦肉放入砂煲中,一次性注入足量清水,武火煮沸后文火1小时左右,以盐调味即可。
雪梨白萝卜能和苹果煮水喝吗
材料:白萝卜、雪梨、苹果、冰糖各适量 。
步骤:
1、白萝卜去皮;
2、把去皮的白萝卜切片;
3、把梨,苹果也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净;
4、最后把梨块苹果块和白萝卜片一起放入锅里,加入适量清水和冰糖煮20分钟即可。
晚上喝萝卜水好吗
晚上适当饮用一些萝卜水是有益健康的。
萝卜具有消食化积的功能,对于缓解食积、腹胀不适等较为适宜,同时萝卜含丰富的维生素c及一定量的蛋白质、钙、磷、胆碱、苷酶、芥子油等很多有益成分。此外,随着户外活动的减少,晚饭后运动量较少,而睡眠时间相对较长,很容易饮食停滞,萝卜可以促进消化机能,不致引起肚子涨的情况。
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