1、核桃壳煮水喝只有好处，没有坏处。
2、核桃壳煮水喝的好处：
核桃壳的成分及用途 核桃壳含核桃醌、氢化胡桃醌，β－葡萄糖甙、鞣质、没食子酸等。 核桃醌，是橙色针状结晶体，具有抗出血的生物活性，与核桃醌共存的还有几种还原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作药用，治血崩、乳痈、疥癣、牛皮癣及疮疡等，有消肿止痒作用。核桃壳还可作为生产活性炭的原料。
哺乳期能喝核桃黑芝麻黑豆粉吗
从营养角度来说，孕妇需要摄取大量含有丰富营养的食品，需要搭配其他的营养食物,这样才能达到均衡营养，主要是保持均衡营养即可。
比如：中药成分，以补养为主。
核桃，黑豆，黑芝麻，黑米。如果是女孩子的话，这些对于女孩来说补肾，养发，容颜，美容，对皮肤也很好，防衰老。
枸杞：补血，补气，防衰老。
可以吃了花生和核桃后喝蜂蜜水吗
花生中含有维生素k和一定量的锌、白藜芦醇、不饱和脂肪酸，核桃中含有丰富的脂肪、不饱和脂肪酸、蛋白质、b族维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素，而蜂蜜中含有蛋白质、果糖、脂肪酸、葡萄糖、多种氨基酸、b族维生素、维生素c、维生素k、生物素以及镁、钙、钾、钠、硫、磷等营养元素，这三种食物成分不相抑制，是可以一起食用的。
花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；而核桃不能与野鸡肉、酒同食。
如何制作好喝的六个核桃
1、材料：纯净水250ml、核桃6个、牛奶250ml、蜂蜜5ml。
2、准备六个核桃。
3、核桃去壳放在盘子里面备用。
4、去好壳的核桃仁放入料理机中。
5、加适量的纯净水。
6、然后搅拌30秒钟。
7、搅拌好的核桃放进锅中烧开。
8、烧开后关火，加250ml纯牛奶。
9、现在六个核桃基本就做好了。
10、喝的时候加适量的蜂蜜。
11、一杯六个核桃在配上几块面包，一份补充能量的下午茶就做好了。
