1、孕妇在空腹的时候不要进食绿豆汤,因为绿豆汤性寒,空腹喝绿豆汤对胃不好。
2、体质虚弱的孕妇,肠胃消化能力差,而绿豆中的蛋白质比鸡肉还多,如进食容易诱发腹泻。
3、服用特殊药物的孕妇不能喝绿豆汤,绿豆解毒功效也能分解药物,降低疗效影响治疗。
4、四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀等病症的孕妇,最好不要喝绿豆汤,可能有诱发其他疾病的情况或者加重病情。
5、肾功能不好、脾胃虚寒的孕妇也不适宜喝绿豆汤,喝多可能会加重病情。
6、绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠粘膜。绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。
7、降脂:绿豆中含有的球蛋白和多糖,可以促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加快胆汁里胆盐的分泌,降低小肠对胆固醇的吸收。
8、保护肾脏:绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。
9、抑菌抗菌:绿豆中有抑菌的成分,绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制作用,绿豆中含有的能凝固微生物的原生质,可产生抑菌的活性。
10、清洁皮肤:绿豆还有清洁肌肤的功效,绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱,具有卓越的洁净、保湿效果,去除皮脂机能显著,能有效去除皮肤内的不净物,更可彻底除去皮肤深层废物,使皮肤焕发洁净、透明的光彩,绿豆泥浆面膜就是其中的代表。
11、滋润护肤:绿豆有改善干燥皮肤的作用,绿豆特有的保湿成分及矿物质,给皮肤供给充足水分,有效强化皮肤的水分保湿能力,天然多聚糖在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜,使皮肤润泽、有弹力。抗衰老:绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老,绿豆的种籽提取物内含aha成分,能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。最重要的是,绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺,痘痘等各种皮肤问题效果极佳。
早期孕妇注意事项
因为怀孕早期胎儿的发育并不稳定。所以充足的睡眠质量和合理的安排好作息时间。生物钟不能错乱,因为它对胎儿的发育是非常好的。
很多孕妇的精神和情绪都不稳定,因为她们身体肯定是不适应的,那么她们腹中胎儿的情绪就一定也不稳定,在夫妻方面丈夫要多让着妻子,不要让妻子的情绪激动。孕妇也应该具备一颗平常心,不要有负面情绪。
在怀孕初期,没有照顾好身体,可能就会出现感冒,但千万不能乱服用药物,如果随便吃药,可能会导致胎儿畸形,请一定要在医生的嘱咐之下使用才可以使用。
在怀孕初期的孕妇不可以双手举高拿东西,或者是提很重的东西。可以漫步,但不可以疾跑。激烈的体育运动。和重活都会导致流产。
要知道,妇女在怀孕之后,白带可能会增多。我们每天的内裤一定要清洗。防止细菌感染到腹中胎儿。
孕妇便秘吃什么好
1、孕妇出现便秘时,建议吃些粗纤维的食物缓解,比如芹菜、韭菜、玉米、红薯、燕麦、酸奶、香蕉、苹果、火龙果。
2、如果便秘严重,可以在每天晨起时,空腹喝杯温蜂蜜水或者是温水,冲刷肠道,缓解便秘。
3、选择食用含脂肪酸较多的食物,如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜子仁、芝麻及脂肪多的鱼。
孕妇发烧38度怎么办
一、找出发烧原因这点需要特别强调,因为造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害比发烧更重要,所以,孕妇发烧时,找出发烧的病因,对症下药,这比单纯退烧来的更重要。孕妇发烧常见的原因,包括感染、中暑(环境温度过高)、自体免疫疾病(如红般性狼疮)、肿瘤、药物……,对孕妇而言,感染仍是最常见的发烧原因,其中又属病毒感染所引起的感冒最为常见。在怀疑自己发烧时,应用体温计测量体温,每间隔20分钟做一次测量,并做好测量结果记录,如需医院治疗可把自己的记录带上,好让医生做更好的诊断。
二、物理降温1.多喝白开水由于发烧会消耗热量,体内水分蒸发,盐分就会丢失,所以孕妇最好多喝水如此既能及时补充水分又有利于体内代谢物和毒素的排泄。如出汗太多的妈妈可在水中加入适量的白糖和碘盐,维持体内糖分与水分的平衡。2.温水擦浴温水擦浴有利于皮肤血管扩张,有利于散热,用温水擦拭全身时要注意保温,如发冷、脉搏改变都要马上停止;不要贪凉用冷水擦拭,冷水擦拭会导致皮肤血管收缩,更不利于散热。3.冰敷冰敷这种方法一直存在争议,特别是畏寒、打寒战的孕妇最好不要使用冰敷,有人说冰敷可能会引起小孩皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热。4.盐水漱口如孕妇发烧出现咽喉感染可用盐水漱口,对咽喉感染会有一定的疗效。5.充分休息由于是特殊时期的孕妇感冒发烧时更需要充分休息,以减少体力消耗,且保持室内空气流通,减少油腻食物的摄入。6.饮食平衡此时,孕妇应多吃水果和蔬菜,合理的饮食可以为身体提供维生素、矿物质、蛋白质等,对身体恢复有好处哦!
三、药物治疗孕妇发烧尽量不用药物,至于何时才考虑使用药物,也因人而异,若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗,否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。孕妇用药必须在医生的指导下进行,切勿私自用药。因为它不仅和药品本身有关,还和孕程有关。