1、花生用冷水泡4小时。
2、所有香料放入调料盒中,茶叶放入茶包中。
3、锅中倒水,把泡过的花生放进去,然后放入茶包和调料包,大火把水烧开,然后调小火煮20-30分钟,到花生熟。
4、煮好的花生,继续放在煮花生的水里面泡1小时。
5、藕去皮,切丁,西芹切丁。
6、锅中加水,放入藕丁、西芹丁,焯水。
7、捞出,放入大碗中,将煮过的花生米倒入碗中。
8、放入盐、花椒油、鸡精、香油调味即可。
花生和菊花茶能不能一起吃
能一起吃,二者合用共奏散风清热、清热解毒、润肺、和胃等功。。花生与菊花的功效及作用:
1、花生又名落花生,具有润肺、和胃之功,治燥咳、反胃、脚气、乳妇奶少,花生宜气候温暖,生长季节较长,雨量适中的沙质土地区;
2、菊花散风清热、平肝明目、清热解毒,治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒,菊花生长旺盛,萌发力强,一株菊花经多次摘心可以分生出上千个花蕾,有些品种的枝条柔软且多,便于制作各种造型,组成菊塔、菊桥、菊篱、菊亭、菊门、菊球等形式精美的造型。
芝麻花生茶有什么好处
芝麻花生茶的好处有:
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维,卵磷脂,钙,铁,镁等营养成分。
2、芝麻中含有丰富的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。
3、芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯,粗糙,令皮肤细腻光滑,红润光泽。
广东茶楼早点的花生蒸鸡爪怎么做
1、将花生洗净泡好,把鸡爪洗净,去指甲,加入适量生粉、几片生姜、少许酱油、食油、食盐、白糖、料酒腌十分钟左右。
2、用大火在炒锅里放入适量的食油,把腌好的鸡爪倒进去炒一会放入花生,加两碗水,等水开后用中火焖两三分钟,然后用小火焖十几二十分钟。二十分钟后,开盖,可加点生粉和酱油,搅均匀起锅完成即可。