鸽子蛋什么人不能吃

食积胃热者及孕妇不宜食用鸽子蛋，鸽子肉在生活中算是一类比较美味的肉质食物，尤其是在烧烤店吃烧烤的时候，鸽子蛋或者是烤鸽子都是必点的美味菜肴。鸽子蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品，由于脂肪含量较低，适合高血脂症患者食用，钙、磷的含量在蛋类中相对较高，非常适于婴幼儿食用。

延伸阅读

喝鸽子汤后能不能吃核桃

喝鸽子汤后能吃核桃，这两种是不相克的没有副作用的食物。鸽子肉和鱼虾不能同食，鸽子肉和猪肉不能同食，易长黑斑。鸽子肉和羊肉不能同食，易长痔疮。核桃与白酒不能同食，因为核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热，两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。

鸡和鸽子能一起吃吗能吃又怎么做

鸡和鸽子能一起吃，且没有副作用，可以一起做鸽子鸡肉汤。

一.原料：鸽子1只、鸡肉200克、青菜250克、鸡汤750克、葱花10克。

二.做法：

将鸽子处理干净，切丁，鸡肉切丁，青菜洗净，备用；向锅中倒入清水并烧开，放入鸡肉丁，1分钟后捞出，青菜在开水中焯制1分钟后捞出；向煲中放入鸽肉、鸡肉丁、盐、胡椒粉、葱花，然后加入鸡汤；然后煲制1个小时，加入青菜，即可盛出食用。

孕妇吃鸽子蛋作用

1、促进血液循环：蛋黄是鸽子蛋之精华所在，孕妇吃鸽子蛋，最好以蛋黄为主。鸽子蛋蛋黄有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等功能。

2、补充蛋白质：因为鸽子肉的蛋白质含量是非常高的，占了营养总含量的大约四分之一左右。孕期的女性大可以放心的食用，因为孕妇补充蛋白质其实对胎儿的大脑发育是有非常的重要的促进作用。孕妇摄入充足的高蛋白质这样不仅能够增强孕期的营养，同时这对胎儿的脑部智力发育也存在着一定的益处。

3、防治妊娠贫血：鸽子肉中不仅蛋白质的含量很高，而且还含有丰富的铁矿物质元素，同时还具有补气和益肾的功效。其中铁元素就是人体造血功能中必不可少的重要的营养元素。孕妇如果在孕期吃鸽子还可以帮助孕妇改善或治疗妊娠贫血。

4、预防小儿麻痹症：鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分，这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。