黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜是一种很常见的食物，但有些食物和黄瓜一起吃，会产生不良影响。那么，黄瓜不能和什么一起吃？黄瓜和什么食物相克？黄瓜和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！

黄瓜不能和这些食物一起吃

黄瓜和杏一起吃：身体不适

黄瓜和青椒一起吃：破坏维生素c

黄瓜和樱桃番茄一起吃：破坏维生素c的吸收

黄瓜和干辣椒一起吃：破坏维生素c的吸收

黄瓜和西红柿：西红柿中含大量维生素c，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素c分解酶，一起吃可使其中的维生素c遭到破坏

黄瓜和白菜一起吃：会降低营养价值

黄瓜和芹菜一起吃：会降低营养

黄瓜和枇杷一起吃：影响消化

黄瓜和香椿一起吃：黄瓜中含有维生素c分解酶，会破坏到香椿中的维生素c，影响人体对维生素c的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。

黄瓜和小白菜一起吃：破坏维生素c

黄瓜和柑橘一起吃：柑橘中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜和金樱子一起吃：身体不适

黄瓜和油菜一起吃：降级维生素c的吸收

黄瓜和菠菜一起吃：菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜和香菜一起吃：破坏维生素c

黄瓜和菜花一起吃：花菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏

黄瓜和白萝卜一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和山药一起吃：会降低营养价值

黄瓜和彩椒一起吃：会破坏维生素

黄瓜和马齿苋一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和泥鳅一起吃：会不利营养吸收

黄瓜和橘子一起吃：会破坏维生素

黄瓜和番茄一起吃：会降低营养

黄瓜和上海青一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和包菜一起吃：会降低营养价值

黄瓜和橙子一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和大白菜一起吃：会降低营养价值

黄瓜和卷心菜一起吃：会降低营养价值

黄瓜和红枣一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和草莓一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和猕猴桃一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和柚子一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和樱桃一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和火龙果一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和花生一起吃：会导致腹泻

黄瓜和娃娃菜一起吃：会降低营养价值

黄瓜和芥蓝一起吃：会破坏维生素

黄瓜和哈密瓜一起吃：会破坏维生素c

黄瓜和葵花籽一起吃：会导致腹泻

延伸阅读

黄瓜和鸡肉能一起吃吗

黄瓜和鸡肉能一起吃，黄瓜和鸡肉不仅能一起吃还能放在一起做菜。黄瓜富含维生素，尤其是维生素c的含量比较高。具有提高免疫力，抗氧化，抗衰老，美容的作用。鸡肉富含铁，蛋白质。是可以一起搭配的，一起搭配吃，可以促进铁与蛋白质的吸收，有预防贫血的作用。

蒜苔能和黄瓜一起吃吗

蒜苔能和黄瓜一起吃，两种食物并没有相克性，同食不会出现不良反应。蒜苔含有丰富的植物蛋白，对增强身体抗病能力大有好处；蒜苔中还有大量的纤维素，适理食用能润肠通便预防便秘；蒜苔中含有的一些营养成分会使毛细血管扩张，可以预防血压，血脂升高，能维持人体心血管健康。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。

黄瓜怎么办才是最好吃的

凉拌黄瓜的做法如下：

原料：黄瓜3根 、辣椒少许、大蒜1瓣。

调料：色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油。

做法如下：

1、黄瓜切成片，将少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥。

2、接着放入适量盐、糖、白醋。

3、 翻炒至各调料溶化，再加入少量味精。

4、 因是凉拌菜，故最好等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油，拌匀即可。