可以。火龙果和蜂蜜都具有美白减肥的作用,一起吃效果更好。火龙果富含维生素c,可以美白肌肤,还含有水溶性膳食纤维,可以润肠排毒,有助减肥;蜂蜜含有丰富的活性酶,可以促进身体的新陈代谢,加快体内毒素的排出,还具有润肠通便的作用,能够带走体内多余的垃圾,从而排毒养颜。
火龙果和芒果可以一起吃吗
火龙果和芒果都是常规的食物,平时生活中经常食用,无毒无刺激性,其成分也相似,不会相互反应,因此,火龙和芒果可以一起食用。火龙果和芒果都含有丰富的营养物质,都可以起到很好的功效与作用,两者一起吃不会引起身体不适。
火龙果、芒果西米露制作方法步骤如下:
1、准备食材:火龙果1个,芒果1个,西米露适量,炼乳适量,椰奶适量;
2、将西米露洗净,放在锅中大火烧开,转中火煮至只剩白心,其他部分透明;
3、关火,加盖闷西米露,直至透白心消失,捞出放入凉水中;
4、将火龙果和芒果肉挖出盛在容器里,加上西米露和椰汁;
5、将西米露放进冰箱里,冰镇半小时,即火龙果、芒果西米露制作完成。
火龙果可以拌酸奶一起吃吗
火龙果可以拌酸奶一起吃。火龙果的水分含量较高,酸奶香味浓郁,还带有酸味的口感,适合一起食用,并且火龙果和酸奶都是属于高营养价值的食物,一起食用能补充大量的营养,并且促进吸收。火龙果和酸奶拌在一起可以做火龙果酸奶奶昔,火龙果酸奶冻等等,火龙果酸奶冻的做法:
1、将吉林垫片用凉水进藕安排软化;
2、火龙果洗净,去皮,果肉切小丁,用搅拌机打成果火龙果泥;
3、将泡好的吉利丁片分成均等的两份。其中一份融入酸奶,另一份和火龙果泥充分混合;
4、然后以火龙果泥—酸奶—火龙果泥的顺序进行缓慢装瓶,然后放入冰箱中冷餐至凝结即可。
吃鱼胶可以吃火龙果吗
吃完鱼胶可以吃火龙果 。
鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
鱼胶中蛋白质含量高达百分之八十四点二,脂肪仅为百分之零点二,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
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