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大蒜和酸奶能一起吃吗

2024-08-01 12:36:01人气:52

1、大蒜和酸奶能一起吃。

2、大蒜是一种抗癌食物,大蒜里的硫化合物可以提高t细胞及巨噬细胞的活性,同时也会增加自然杀手细胞的数目。酸奶调整、改善胃肠道健康。长期、规律地吃优格可以抑制肠道内的有害菌孳生,进一步降低坏菌分泌出致癌物质,减少罹病机会。

大蒜和酸奶能一起吃吗

延伸阅读

大蒜回奶吗

大蒜不会回奶,如果是在哺乳期,可以放心地吃,但是大蒜是属于刺激性的食物,也不要吃太多,因为可能会导致新生儿的腹泻等。

要回奶的时候,一般停止哺乳5到7天左右就可以回奶,但要断奶的时候可以吃点帮助回奶的食物,比如韭菜,山楂,麦片等等,少喝点汤水,特别是发奶用的猪脚汤,鸡汤,鱼汤,肉汤等,最好连水都要少喝。断奶的时候也可以吃点维生素b6或者溴隐亭,可使乳汁更快的减少,当然也可以到药店去买点生麦芽来泡水当茶喝,也可以帮助回奶。

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