1、建议脾胃虚寒和畏寒体弱的人群，最好不要多吃小米蕉，因为在胃肠中消化得慢，就会对胆囊不利。
2、腹泻者、急慢性肾炎、肾功能不全者，最好不要吃小米蕉。血糖高的人群，也不要吃小米蕉，它含有了大量的糖分，对于血糖的人是十分不利的，而且它的淀粉含量也比较多，食用后会在消化道里生产葡萄糖，会升高血糖。
小米粥可以天天吃吗
小米粥可以天天吃的，但是最好是在早晨和晚上吃是比较对身体有好处的，小米也叫做粒米，是能够开肠胃、补虚弱、益丹田的，可以用于气血亏损，还有体质虚弱，以及产妇在产后乳汁分泌过少，或者是虚弱引起的乏力倦怠饮食不振，所以这样的人群更适合吃小米粥，如果是在产后吃小米粥，加些红糖，对身体还是具有调养作用的。
红嘴相思鸟吃小米玉米珍吗
相思鸟在野外是吃虫和果，如果是自己养的鸟，可以去鸟店老板那买人工合成饲料，这种饲料也叫软食。适当补充点面包虫，喂食时把饲料放扔笼子里就行，新买的鸟一般怕生，不会从手里叼，过一段时间可以慢慢训练。软食要尽快买到，鸟市里就有卖的。买小颗粒的画眉食就行。相思鸟虽然很好看但不是太好养，一定要细心。
小米怎么吃
1、准备的材料。小米洗净，山药去皮洗净切块放入冷水中浸泡。
2、锅中加入适量水，放入小米。
3、锅中水开，下入山药。大火烧开转小火烧至小米粘稠。
4、放入枸杞子烧5分钟左右关火。
5、等粥稍微冷却淋入蜂蜜。
6、上桌即可。
