1、里脊肉切小片,用盐、料酒、淀粉腌10分钟。
2、大葱切段,腐竹掰成一寸多的小段。
3、锅中放油,五成热,放入腐竹炒一下。因为腐竹是干的,光炒是不行的,还要添些水焖煮,让腐竹吸收水份,直到腐竹变软。也可以先用温水将腐竹发好。
4、腐竹焖煮好以后盛出备用。
5、锅中放些油,放入肉片划开,再放些葱段翻炒。
6、肉变色以后,倒入腐竹翻炒均匀,待两种味道融合以后,盛出即可。
怎样做凉拌腐竹好吃
1、将黄瓜洗净,切去两头,再切成小块放大碗内加盐拌匀,腌15分钟这样,轻轻挤去水分。
2、用水将腐竹泡胀,(一般腐竹要泡到1个小时以上的)洗净,下开水锅中氽一下,再用凉水过凉,捞起挤干,然后再切成小段。
3、将黄瓜、腐竹与精盐、蒜末,味精、白醋,少许糖,香油拌匀装盘即可。 也可根据自己的口味适量加辣椒。
红枣汤和腐竹可以一起吃吗
红枣腐竹莲子汤:
食材:莲子100克、腐竹50克、红枣5颗、红糖2茶匙。
做法:
1、将莲子洗干净,去掉莲子心。红枣洗干净,去掉枣核。
2、将腐竹浸泡在清水中,泡软之后切成小段。
3、取一口汤锅,放入莲子和腐竹段,倒入适量的清水,大火煮开之后,换成小火。
4、将莲子和腐竹煮软之后,放入红枣。
5、煮到红枣膨胀,调入红糖,再略煮一会儿。
6、拌匀后即可盛入碗中食用。
腐竹怎么吃
1、腐竹掰开放入碗中,加水浸泡30分钟泡发,腐竹切段,装盘备用。
2、腐竹放入热水中焯水3分钟,捞出放入凉水中浸泡2分钟,捞到另一个碗中备用,加入香醋、辣椒油、生抽、蚝油、蒜末,搅拌均匀,装盘撒上葱末,即可完成。