一、主料:
腐竹100g、尖椒50g。
二、辅料:
油、盐、葱花、蒜末、花椒。
三、步骤:
1、提前一两个小时把腐竹泡开;
2、尖椒洗好备用,葱花、蒜未切好备用;
3、油热后,花椒、葱花入锅,爆出香味,倒入尖椒;
4、尖椒稍微变软放入腐竹加盐;
5、出锅前倒入蒜未即可。
自制腐竹版辣条怎么做好吃
材料:腐竹,花椒,小米椒,蒜,辣椒面,花椒粉,白胡椒粉,孜然粉,盐。
做法 :
1、腐竹掰小块,浸泡,蒜剁成末,小米椒剁碎备用;
2、下油热锅,开小火,放入腐竹,炸至两面金黄,捞出;
3、锅中留一半的油,小火热油,放入蒜末小火炒香;
4、撒入小米椒末、辣椒面、花椒、花椒粉、白椒粉、孜然、少量细盐,开小火炒制调料;
5、放入炸过的腐竹,小火慢炒,看到辣条着色均匀入味,即可出锅。
为什么腐竹要炸过才吃
这个不是必须的,只是炸腐竹可以让腐竹变得脆脆的,更加爽口好吃,其实正常食用也是可以的。
炸腐竹做法:
主料:腐竹150克。
调料:鸡蛋75克,花生油50克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,盐1克,味精1克,大葱5克,香油5克,花椒3克 。
做法:
1、将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3、5厘米长的段,放入碗内,加盐,料酒,香油,味精腌渍10分钟。
2、取小碗一个,放入花椒,加适量温水浸泡,至水变色,花椒变软时,拣出花椒不要,留汁;将葱剁碎,挤出葱汁,连同花椒汁一起放入腐竹碗中拌匀,另取一碗,打入鸡蛋,加入淀粉,调成蛋糊。
3、锅架火上,放油烧至五六成热,将拌好的腐竹蘸匀蛋糊,逐个下入锅炸,用中火炸至表面发挺,内部熟透时,捞出控油,原锅放回火上,待油温升至七八成热时,投入复炸,至表面酥脆时迅速捞出,控净余油,码放在盘内即可食用。
洋葱和腐竹能一起吃吗
洋葱拌腐竹,鲜香可口,味道也不错。而且,腐竹营养丰富,腐竹中谷氨酸含量较高,具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生;腐竹中含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量,达到防治高脂血症、动脉硬化的效果。