1、辣椒清洗切片,四季豆清洗切滚刀块,用盐腌起来。
2、葱姜切末。生抽酱油、醋、白砂糖和木薯淀粉放水调为料汁。
3、锅烧热,下稍多的油,将四季豆排出不必要的水份入锅炸软掉色,盛出。
4、余油,先炒香麻椒和葱姜末,再下老干妈辣椒酱辣酱炒成辣椒油。
5、下青椒炒至断生。
6、下炸好的茄子炒匀。
7、淋入调准的料汁,文火焖一会。
8、稍大打火,炒糖色起锅。
茄子和山药能一起吃吗
1、山药和茄子可以一起吃。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。山药和茄子在营养组成上并不冲突,因此是可以一起吃的。
紫茄子怎么做好吃简单
1、把茄子、青椒、姜分别洗好,放在盆里以待备用。
2、把茄子斜成片,再切成丝,把辣椒,姜分别切成丝状。
3、洗锅,热锅冷油,下辣椒丝和姜丝。
4、放入茄子丝。大火快速翻炒,放盐,出锅。炒得时间有点长,辣椒茄丝炒的有点老。
茄子和柿子能一起吃吗
1、茄子和西红柿能一起吃。
2、茄子是夏天非常受欢迎的蔬菜,不仅味道可口,而且营养丰富。
3、西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。它们两个是可以一起吃的。