芝麻酱制作原料和工具:上等芝麻作原料,设备为一盘支架石磨,一口铁锅,另置水缸、竹筛、木铲等。
方法:
1、芝麻晒干扬净,清水陶洗,待芝麻吸足水分后,沥水,摊在席上晾干;
2、倒入锅炉内炒成半干。用木棰轻轻打搓去皮,将皮簸出;
3、脱皮芝麻倒入锅内用文火烘炒,一直炒到用持指能捏碎即可;
4、炒酥的芝麻,放在石磨中磨成稀糊状,细度在150-180度;
5、最后把磨好的装入玻璃瓶或缸,封好待用。
注意:
1、熬的时后火一定不能太大,还要不停的搅拌,不然芝麻会沉下去,很容易焦;
2、凉了以后可以用1个干净的玻璃瓶装好放在冰箱,但是一定不能沾水。
狗狗能吃芝麻酱吗
狗狗可以吃芝麻,芝麻含有丰富的食物纤维、铁质、b族维生素等,对狗狗的身体有益,但在给狗狗吃芝麻酱时要注意的,不能喂食经过加工的芝麻酱,里面的很多成分是狗狗不能消化吸收的,所以不能给狗狗吃太多,不然会对狗狗的身体造成伤害。
健身增肌能吃芝麻酱吗
健身增肌能吃芝麻酱,芝麻酱是高热量的食物,增肌人群适合。但是如果体脂率比较高的人士就要少吃了,热量高,容易长脂肪。增肌的过程中,很多人会误以为负荷已经容量越大越好,其实如果超出身体能够承受的范围,就会伤害到身体,所以一定要适可而止,适当的去增加,但不要伤害到身体。
还有也要保证自己的训练状态保持不错,精神状态,还有身体状态都在我们的训练状态之中,也就是说,在运动的时候要补充营养,首先,蛋白质是非常需要补充的,还有热量和维生素也是必不可少的,并且调养好自己的精神状态,保证充足的睡眠。增肌其实是比较不容易的,不仅仅需要弄清楚原理,还需要增加很多的训练,并且在训练之后,也要注意自己的营养要跟得上,精神状态也要跟得上才可以。
烙芝麻酱糖饼怎么做又软又好吃
材料:面粉600g、红糖100g、芝麻酱100g、香油20g、红糖、食用油。
步骤:
1、温水和面,和成较软的面团,和好后饧半小时,将芝麻酱放香油和匀,稍微浓一些;
2、饧好的面团擀成大片的长薄面片,在擀好的面皮上涂上芝麻酱;
3、再撒杆碎的红糖在上面,撒少许干面粉在上面,防止红糖化了流;
4、将面一层层折好,团成饼团,略微饧一会,防止擀不开;
5、将饼团擀开成圆饼,电饼铛中倒少许油,放入饼盖盖,翻面前刷少许油,两面烙熟即可,取出切块。
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