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瘦肉汤窍门

2024-06-26 15:36:01人气:56

1、准备好瘦肉、姜、盐、生粉、酱油和花生油。

2、瘦肉最好挑选夹上肉,这些部位的肉嫩滑可口,富有嚼劲,是肉中上品。

3、把瘦肉放在水龙头洗干净,要认真清洗,经常会有一些猪毛等杂质粘附在上面。

4、瘦肉沥干水分,把上面的肥肉切掉,切成薄片或者小块,随个人喜好,没有统一规定。切好的瘦肉放在陶瓷碗中。

5、切取适量姜去皮,洗干净沥干水分,切成姜丝或者薄片。

6、把姜丝放入装有瘦肉的碗中,加适量盐、生粉、酱油和两滴花生油(油不要太多)搅拌均5分钟,再加入半杯清水。

7、放入电饭锅中按“煮饭”键,等45分钟,与饭一起蒸熟即可,一款清蒸瘦肉汤就做好了,味道清甜,简单又好吃,非常不错。

瘦肉汤窍门

延伸阅读

如何做排骨瘦肉汤

1、排骨切成5公分的小段备用,因为是家常做法自己吃的,这时也可以加入些切好的大骨或五花肉或瘦肉,大小要均匀。

2、切好后,用冷水洗两遍,洗去多余的血水。

3、焯水,锅中加水,加姜片,将排骨放入,要想汤汁美味纯正,我们确保不要有杂。质,烧开后,将排骨姜片取出,冷水洗去表面的杂质。

4、锅洗干净重新加水,煲汤首选砂锅,家中有砂锅的朋友,这时可以用砂锅了,没有用蒸锅也可以,锅中加清水不用太多没过排骨3厘米即可,加入姜片。

5、这时可以加入自己喜欢的煲汤汤料,网上很多有卖的(比如美容养颜汤料 祛湿汤料等等),洗净加入即可。

6、如果没有,推荐加五指毛桃,我们这边山上有,取其根晒干煲汤,煲出的汤乳白色,有淡淡的椰香;还可以加入些五谷,如花生 薏米 红豆 蜜枣;也可以加香菇 玉米等等。

7、对于煲汤的火候,这里注意要中火,大火会使肉质紧绷,不容易烂,中火炖2-2.5个小时即可。

8、还剩15-20分钟的时候加入一点盐,搅拌一下。

9、时间到,关火,不要马上开盖,等20分钟左右就可以食用了。肉质细嫩,入口极化,汤汁美味,尽情享受吧。

瘦肉栗子汤

1、食材:新鲜栗子肉250克,芡实20克,百合50克,猪瘦肉250克,猪横舌一条,蜜枣四只、精盐少许。

2、栗子用大热水浸过,去衣。

3、洗净芡实、百合、蜜枣。

4、猪横舌除去油脂,同瘦肉高火3分钟,取出洗净。

5、把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料,中火40分钟,下盐调味即可。

苦瓜炒瘦肉怎么做

原料:苦瓜、瘦肉、生姜、蒜、淀粉、黄酒、味精。

做法:

1、苦瓜去瓤去籽以后,放在容器里再放一点盐泡个5分钟左右(放盐可以去苦味),把瘦肉切片,放上生姜,蒜,再放一点淀粉放一点黄酒点点,用手拌拌;

2、把苦瓜中的水去掉尽量不要有水,把锅烧热放油,把肉放到锅里烧二下,看到肉白再放苦瓜,干炒几下;

3、看到苦瓜颜色深了以后再放一点点的水,放上盐,味精再炒几下即可。

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