1、金桔冰糖寒咳可以吃的。
2、金桔性温、味甘，具有止咳、健胃、化痰的功效，冰糖性平、味甘，具有补中益气、和胃润肺的功效，两者一起食用具有化痰止咳的作用，性温，可适当增加体内阳气，有一定祛风散寒的作用，适合由受凉、风寒引起的寒咳。
冰糖炖雪梨的雪梨可以吃吗
1、冰糖炖雪梨的雪梨可以吃。
2、冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素b1、b2、c、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
3、现代医学研究证明，梨的确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对患急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
吃冰糖多对身体有危害
冰糖的主要成分是糖类，当人体的糖类多余时，就会比较容易大量的转化为脂肪。糖类是主要能源物质，它的积累，是会转化为储能物质脂肪的，而脂肪就是肥胖的罪魁祸首.。冰糖性味甘、平、无毒。具有养阴生津，润肺止咳的功效。主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。很多滋阴的药膳里都有冰糖，但冰糖毕竟是糖类，它是由砂糖高温提炼，萃取其单糖自然结晶制成。老年人要少吃糖，如果不是作为食疗饮用，还是少吃为好。
香蕉与冰糖怎么吃
1、材料：香蕉、冰糖、枸杞、鲜陈皮。
2、枸杞用冷水浸泡清洗干净备用。
3、新鲜陈皮用温水浸泡，水色变黄绿则换水，反复多次至水清，捞出用刀将白色瓤层削去，切丝备用。
4、香蕉2个剥皮，切块，放入紫砂煲内，加入冰糖，加入清水，水面略高于香蕉块;大火煮开，转小火加盖炖煮。
5、约15分钟后，加入1中枸杞及2中陈皮丝，略微搅匀，熄火ok。
