1、芹菜，芹菜有一种古怪的味道，小编我都不喜欢吃，很多人用芹菜炒猪肝，芹菜炒菜椒，或者是用来炒腊肉等。作为配菜芹菜的出现率比较一般，因为它的味道并不适合一般人的味蕾，但是尿酸高的人可不能挑剔芹菜，因为芹菜水分多，含钾质高，有着不错的利尿作用，钾质可以很好的促进尿酸的排泄，加上属于碱性食物，中和尿酸效果也不错，平时可以用芹菜榨汁饮用。
2、苦瓜，都说吃得苦中苦，方为人上人，但是事实真的是这样的吗，相对于吃食物来说，有些苦瓜的味道真的是很苦。苦瓜虽苦但却是清心的好物，每100克苦瓜中嘌呤的含有量只有11.3毫克，是低嘌呤食物的首选。其实苦瓜是很好的降血糖及尿酸的食物，苦瓜内还含可以有效降低发炎细胞诱发发炎反应的三萜类化合物，尿酸高痛风可以多吃点苦瓜。
3、茼蒿，茼蒿跟芹菜情况相似，它的味道在蔬菜中是独树一帜的，传说茼蒿是最难吃的蔬菜之一。在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜，其实吃过的人才知道，无论用茼蒿做汤还是炒菜，都可以吃出一种不一样的奇妙鲜味。茼蒿不光含钠，还富含钾元素，每百克茼蒿中含钾220毫克，常吃能调节身体的水液代谢，消除水肿，茼蒿是碱性食物，可以帮助尿酸的排出。
玻尿酸原液的作用
1、玻尿酸原液的作用主要是使用透亮你的肌肤立体保湿，补水充分，恢复你皮肤的弹性，使肌肤的得到充足的营养。
2、玻尿酸还有几个特点：精简配方、浓度高；能够解决皮肤的缺水；在短时间内恢复肌肤的状况；是可以淡化一些斑点，而且起到一些美白的作用。
3、这样的玻尿酸原液要珍贵一些，所以使用前尽量要清洗干净肌肤，用手指轻轻蘸些原液，涂到需要的部位，轻轻的多拍打一下，促进它的吸收，更加增强水润透亮的作用。
尿酸高可以吃西红柿炒鸡蛋吗
1、尿酸高可以吃西红柿炒鸡蛋，这个食物不会导致尿酸的数值增高。
2、平时应该注意清淡饮食，不要吃海产品，不要吃动物的内脏，不要吃肥腻的肉，不能吃高嘌呤食物，这些食物都容易导致尿酸的增高，除了饮食控制外，还应多饮水(肾功能不全者除外)，以利尿酸排出。
尿酸高是什么原因
原因一：脏功能排泄异常引起的，肾脏是排泄尿酸的主要路径，当尿酸排放不尽就会增加血液中尿酸的浓度。人体内出现尿酸偏高的原因很大一部分是，主要是由于血液中所含尿酸浓度高出正常值而引起的高尿酸血症。
原因二：饮食不注意引起的，当患者已经是血尿酸偏高时，但是依旧不再饮食上进行注意，平时多吃含有嘌呤成分高的食物，比如说动物的各种内脏，海鲜、肉类、啤酒，熬夜，应酬等一些饮食行为，这就会引起尿酸的含量的增加。
原因三：药物引起的，因为药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。
