1、在夏季也是可以适量的吃阿胶糕的。阿胶膏一年四季都可以来食用，阿胶糕主要是具有补血益气，健脑益智，还能够延缓衰老。
2、不过阿胶最好是在夏季的时候少量使用。食用过多是会容易造成上火的，另外在夏季的时候，人们往往暑湿情况比较的重，容易引起食欲不振，阿胶比较的滋腻，吃的多会加重脾湿不运的情况，所以夏天不要多吃。
产妇吃阿胶的禁忌
1、阿胶是最重要的营养物质，尤其是阿胶性味甘平，补血滋阴，还能止血，治疗心烦不眠等，阿胶对于产后恶露不尽都是有好的效果的。但并不是所有恶露不尽的人都是可以吃的，一定要注意适应症。
2、产妇吃阿胶的时候一定要控制好用量，千万不要因为食物吃得过多而容易上火，虽然阿胶属于滋补食物，每天的用量还是要注意控制，可以严格按照阿胶说明书的用量来吃。产妇生产之后一旦出现肠胃不适感一定要暂时停止食用阿胶，以免加重肠胃不适。
3、产后吃阿胶的好处还是很多的，但是也需要注意相关的问题，并不是说所有的产妇都是可以服用阿胶的，如果说产妇对阿胶有过敏问题或者是吃了容易上火，一定要立即停止服用它。产后如果想尽快的恢复身体健康，建议要在产后一个月后来吃效果更佳。
阿胶糕不适合哪些人吃
1、阳气旺盛者，对于体内阳气旺盛者，一般是不建议食用阿胶糕的，食用阿胶膏之后，很可能会出现上火的症状，出现口干舌燥、咽喉、肿痛等不适症状，诱发或者加重其病情。
2、脾胃虚弱者，一般情况脾胃虚弱者胃肠道消化功能比较弱，而阿胶糕滋补作用比较大，过量食用容易加重其胃肠道负担，不利于他们的健康，所以脾胃虚弱者是不建议吃阿胶糕的，
3、湿邪较重的人群，体内有湿的人，不建议阿胶膏，因为体内湿气重的人群，会出现四肢乏力，食用阿胶糕不但不能起到缓解的作用，还会加重病情。
女人吃阿胶的最佳年龄
1、生产后的女性最适合吃阿胶，所以一般来说女人吃阿胶的最佳年龄一般在23-35岁之间，阿胶的主要有滋阴、补血的功效。
2、女性产后，或是经期后，如果不及时进行营养补充，可能会导致失血性贫血。而阿胶的补血功能，能够明显的提高血液中红细胞和血红蛋白的含量，对于各种原因引起的缺铁性贫血具有很好的疗效。
