问题分析，阿胶过期两年，建议不要食用。阿胶的原材料主要是驴皮，如果阿胶的主要成份已经变质或霉变，再服用的话，可能会造成不良的反应。意见建议，任何过期的药品或食品都不要食用，以免影响健康。
阿胶过期了还能吃吗
过期的阿胶是还可以吃的，因为里面的糖分比较高，阿胶的保质期是比较长的，而且阿胶的时间越长越好的，前提是比较正宗的阿胶，如果不纯的阿胶是不能吃过期的。像东阿阿胶、润惠堂牌阿胶等阿胶过期了都是对于身体没有太大的影响的，阿胶主要能有效补充身体内血液，促进身体的血液循环，对于饮食应该注意，阿胶可以采取的多种饮食方式，平时需要注意饮食健康。
天天吃阿胶糕会长胖吗
1、吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的,只要不超量食欲。
2、吃阿胶糕有很多好处,副作用还是挺少的,吃阿胶糕改善贫血效果很好,如果害怕长胖的话,那么最好是不要在晚上的时候吃,也不要多吃,选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。
女人吃阿胶的最佳时间
1、一般一天中吃阿胶的最佳时间应该是在早饭或午饭后30分钟到1个小时之间，这时候身体对于阿胶营养成分的吸收效果会更好。想要通过阿胶滋补身体的人，建议选择在这个时候吃阿胶，尤其是肠胃不好的人，更要在这个时间段中服用阿胶。
2、虽然阿胶一年四季都可以吃，因为它是一种性温的滋补品，冬天吃阿胶效果会更好一些。如果在夏天服用阿胶，可能会影响身体的消化吸收，再加上夏天气温比较高，如果保存不当也可能会让阿胶的出现变质的情况，而冬天是进补的好时机，此时身体需要更多的热量，所以冬天吃阿胶更有利于身体对阿胶营养的吸收。
3、经期后的女性会因为失血导致头晕，浑身无力，面色发黄等，阿胶有很好的补血养血的作用，所以在月经干净之后吃阿胶补血效果会更好一些，尤其是月经不调，月经量比较少，颜色比较淡的人，更应该在经期月经干净后3到7天开始服用阿胶，产后的女性在恶露干净之后，也可以适当的吃一些阿胶滋阴补血。
