1、主料:白豆500g。
2、调料:食盐10g、蒜适量、八角2粒、花椒10粒、生抽15ml、老抽10ml、香叶2片、水适量。
3、眉豆摘去它的筋丝。
4、放入水中清洗干净。
5、锅中烧水,水开后倒入眉豆,加少量的盐。
6、焯烫熟之后,捞出控水,大蒜切片备用。
7、另取一锅,放入生抽,老抽,八角,花椒,香叶,盐加入适量的水,煮开。
8、煮开之后,倒入眉豆,煮一分钟关火。
9、放量之后冷藏保存,随吃随取。
牛肉可以和眉豆一起吃吗
材料:眉豆100克、瘦肉200克、大蒜5克、盐2克、油10克、味精2克、剁椒一个、青椒一个。
做法:
1、把眉豆先用盐水泡一下,再撕成小块,牛肉切成丝;
2、锅烧热放油,先把眉豆倒进去爆炒;
3、放入青椒一同炒,再加入大蒜;
4、差不多熟的时候加入牛肉同炒,放一点水闷一下;
5、翻炒一阵后加入剁椒,盐和味精调味,关火起锅。
6、出锅。盛入盘里,即可食用。
眉豆怎样炒好吃
眉豆炒肉具体做法:
一、主料:
眉豆400克、猪肉200克。
二、辅料:
植物油20克、食盐3克、姜1块、蒜2瓣、红椒一块。
三、调料:
生抽6克、香油3克、麻辣豆瓣1茶匙、淀粉5克。
四、步骤:
1、准备好原材料;
2、红椒切成宽条;
3、姜、蒜切成末;
4、猪肉肥瘦肉分开切成片;
5、瘦肉里加入生抽、香油、生粉,抓匀;
6、锅里加入植物油,放入肥肉煸炒出油;
7、加入瘦肉翻炒,加入麻辣豆瓣炒入味;
8、加入红椒翻炒入味后起锅待用;
9、锅里再加入适量油,烧到七成热,下入眉豆翻炒,加入食盐、生抽慢慢翻炒至熟;
10、加入炒好的瘦肉混合均匀出锅即可。
眉豆怎么做来吃
1、切一个辣椒做开胃调料,备用。眉豆去筋洗净竖切成适宜大小的丝。
2、烧干菜锅后,调成中小火,先不放油,放入眉豆丝,翻炒至全部熟透变柔软。跳成小火。这步很重要。眉豆短时间很难煮霉,带油炒也很难炒霉,所以如果不炒霉软会割嘴,不好吃。
3、放适量油,翻炒一下,然后放入辣椒。辣椒有开胃作用,可以增加食欲,提升好吃度。
4、翻炒至均匀,就放入适量的水。放水的目的是溶解盐分。
5、放适量盐调味,翻炒几下,煮20~30秒。稍微让盐分渗透一下。放适量酱油,翻炒均匀;当汤汁基本吸收完,就可以出锅。