1、材料:豆腐100克,猪瘦肉80克,姜丝l匙,植物油l汤匙,水淀粉1汤匙,高汤半杯,砂糖、酱油各1汤匙,酒2汤匙,盐1匙。
2、做法:豆腐切大块,猪瘦肉切片。将猪瘦肉在油中炒透,加豆腐炒匀,加调料煮开,水淀粉勾芡即可。
芦根桃仁瘦肉汤
1、主要食材瘦肉200克,鲜芦根25克,桃仁(打碎)15克。
2、辅料:车前草20克
3、芦根桃仁瘦肉汤做法:用上述药材配瘦肉煲汤,水4碗,煲1小时半,汤成去渣,饮汤自愈。
4、芦根桃仁瘦肉汤是一道汤品,主料是芦根、桃仁、瘦肉等。
辣椒炒瘦肉教程
1、食材:主料:花猪肉150克,青椒200克。调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。
2、青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。
3、花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。
4、把酱油、35克淀粉放入碗内,加鸡汤勾兑成芡汁。
5、炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒,取出;
6、再放入25克香油,烧热,放入肉丝,煸炒几下,倒入青椒丝,加入少量淀粉水,翻炒几下起锅,撒上焙好的芝麻,即可出锅。
瘦肉粥如何做肉不会黏在一起
1、将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀。
2、将米腌制半个钟以上备用。
3、精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用。
4、将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,不会黏在一起,再则避免糊底)。
5、砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出。
6、将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝。
7、将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉)。
8、准备葱末,用少许滚油烧上“激”出葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。