1、女性在怀孕期间是可以吃花甲的，花甲味甘、咸，营养丰富，富含钙、镁、锌、铁等多种微量元素，能够给孕妇和胎儿补充营养，而且，花甲中含有一种具有降低血清胆固醇作用的物质，能够防治妊娠高血压。
2、但是，花甲性寒，孕妇吃太多可能会出现腹痛、腹泻等，而且，花甲毕竟属于海产品，其中可能集聚了重金属成分，吃太多的话，可能对身体不利，胎儿也可能会发育畸形，所以，孕妇不能吃太多的花甲。
孕期血糖高可以吃花甲吗
孕期血糖高可以吃花甲。花甲是一种常见的海洋贝类生物，营养丰富，其中含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及钙、铁、等多种营养成分，它并不会导致血糖水平升高。而且孕妇食用还可以帮助补充身体所需的某些营养，对健康有利，所以孕期血糖高也是可以吃花甲的。但是要注意不宜多食，否则容易引起不适。另外，平时还要多注意监测血糖。
怀孕了多久可以吃花甲
1、一般三个月就可以吃，怀孕少量食用花甲一般不会出现流产的问题。 流产一般不会因为正常食用非活血作用的食物而引起，通常流产的原因和父母亲的基因有很大的关系，如果精子或者卵子有基因缺陷的话，很容易出现流产的情况，相同的还有母亲体内激素水平、生活习惯和孕期外伤导致流产，孕妇正常食用没有活血作用的食物一般不会出现流产的情况。
2、补充营养：花甲中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪酸，特别是不饱和脂肪酸等营养物质，食用之后可以为怀孕女性补充营养，增强体质。
孕妇可以吃花甲吗
第一，孕妇是可以吃花甲的，花甲中含有丰富的硒、钙营养素。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲。
第二，花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴，利水，化痰的功效。可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可。
第三，孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒，花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素c的吸收，所以平时吃的时候要注意。
