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豆腐瘦肉做法图解

2024-05-21 07:18:03人气:90

瘦肉切成薄片,放入少许的盐、生抽、水淀粉抓匀后腌制一会。

豆腐切成豆腐片备用。

洗好的小葱切成小段,姜蒜切片,小红椒切小圈备用。

准备一小碗,放入一匙生抽、一匙豉油,少许的老抽、盐、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉搅匀后调成味汁备用。

炒锅倒油烧热,下一半的姜蒜炝锅,然后放入肉片滑炒熟,再放少量的料酒翻炒几下后盛出备用。

另起锅,锅底放少量烧热,下豆腐块两面煎黄。

豆腐块煎黄后拨在一旁,放入姜蒜片、小红椒煸炒出香味。

倒入肉片翻炒均匀。

倒入味汁翻炒均匀。

放入香葱翻炒两下即可出锅。

豆腐瘦肉做法图解

延伸阅读

瘦肉怎样更嫩

1、淀粉法将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。

2、啤酒法。将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。

3、鸡蛋清法。在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。

4、食油法。炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。

瘦肉烧红烧肉怎么烧好吃

1、需要挑一块好的五花肉,要肥瘦相间的,瘦肉与肥肉的比例相当,实在找不到合适的,瘦肉多一点也没关系,瘦肉多一点吃多点也不会容易腻。

2、五花肉挑好后就是技巧问题了,红烧肉的做法其实大同小异,区别在于一些小技巧。

3、我们煮五花肉的时候一般都切得比较小,没有办法像煎牛排一样锁住肉内的水分,基本放锅内一炒,瘦肉部分就会丧失水分了,因此煮的时候五花肉可以切得大块一些。

4、还要一个办法就是大火烧开小火慢炖,干炒牛河中的牛肉一般都很嫩,这是因为厨师在做的时候才用采火快炒的方法,使得牛肉中的蛋白质来不及变性,保持了嫩的口感,其实原理前文提到的锁住水分差不多。

5、做红烧肉不可能保持蛋白质来不及变性就做好的程度,那我们干脆让蛋白质变性彻底,大火烧开后改小火慢炖收汁,炖的时间越久五花肉的瘦肉越酥烂而不硬,一般半小时就差不多了。切忌大火收汁,收汁时间太快,瘦肉难以炖烂。

瘦肉煮多久几分钟能熟

1、若瘦肉比较厚,大概需要煮10分钟左右;若为瘦肉片,大概需要煮5分钟左右。

2、煮瘦肉时,若是用来煮汤,就冷水下锅,可使汤味更鲜美;若是以吃肉为主,就热水下锅,这样肉更松软嫩滑。瘦肉还可跟紫菜、豆腐、香菇、皮蛋等多种食材搭配煮制,营养又美味。

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