1、准备材料：大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。
2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。
3、所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30分钟起锅。
4、喜欢稠稠的粥，所以喜欢多焖一会儿。
大米生小黑虫还能吃吗
1、大米生米象还是可以吃的。可以在天气好的时候把米晒到太阳底下，这样可以杀死一部分的米象，其他米象也会从太阳底下离开。如果生的虫子不是很多，可以把米密封放到冷冻室里两天后取出来，这样可以杀死米里面的虫。但是食用之前一定要把米掏干净，蒸米饭一定要煮熟。
2、大米里面长的小黑虫叫做米象，主要寄生在一些谷物中，这种虫子世界各地都有，虫子本身没有病毒，也不会咬人。大米里出现米象是正常的现象，因为在米还没有收割的时候，米象就把卵产在稻穗里，虽然收割米之后还是会有碾米等一系列步骤，但是为了保证米绿色健康，所以筛米的过程中也不会添加一些有强烈作用的化学物品，因此不可能破坏所有在米里的卵，把米买回来后可能因为贮存方式或者储存的地方适合米象的卵发育，这样就容易长虫子。
东北大米好吃的原因
东北大米好吃的原因：
1、东北大米积温时间长，一年一熟，生育期一般在5个月左右；
2、土壤肥沃，东北地区的土地是肥沃的黑土地，为稻米提供充足的营养条件；
3、日照充足，生育期日照时间长；
4、山泉形成的灌溉用水无污染；
5、日夜温差大，有利于东北大米的营养积累；
6、东北地区温度偏低，病虫害少。
红香米大米粥怎么做好吃
材料主料:大米25克，红香米20克，糯米15克，小黄米10克。
辅料:水适量
步骤:
1、将食材准备好。
2、混合倒入容器内。
3、用清水淘洗干净。
4、放入高压锅内，加入适量的清水。
5、大火烧至有水蒸汽，小火煮制10分钟关火，自然放气后开锅。
