第一方面：药物上最好是采取中医治疗，效果不错，药物也没什么副作用，如温胃舒、附子理中丸或归脾丸对您的情况应该有不错的效果，坚持服用一段时间肯定行的。
第二方面：同时大家还可以多吃胡椒猪肚汤，生姜水、胡椒和生姜是健胃，暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。饮食入手解决也是非常重要的。
第三方面：药物的使用并不是改善胃寒最好的方法，大家还可以通过胡萝卜来改善，胡萝卜性味甘平，能够润肠胃，安五脏，有健食之效。
胃寒吃什么药
治疗胃寒的药物，一般用“理中丸”，虚寒较重者服用“附子理中丸”，胃寒气滞者服用“良附丸”。如果只有轻微的胃寒证，提供一偏方：红枣3个，胡椒10粒，光杏仁5个，共打烂，吞服，1---2次见效。
可以用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈。
胃寒的病因其实很简单，主要的原因还是人们平常经常的吃冷饮、饮食习惯不好导致的。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。
胃寒可以吃小米粥吗
胃寒可以吃小米粥，胃寒的人容易分泌胃酸过多，小米粥是碱性的能够中和胃酸，所以胃寒的人喝小米粥是可以的。小米含蛋白质，比大米高。脂肪1、7克，碳水化合物76、1克，都不低于稻、麦，小米每100克含量达0.12毫克，维生素b1的含量位居所有粮食之首。小米熬粥营养价值丰富，有代参汤之美称。除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合维他命b、钙质、 钾、纤维等等。
胃寒怎么办？胃寒吃什么食物好
1，枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。
2，山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。
3，茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用，也可食用茯苓制品，如茯苓糕等。
4，粥：可消除胀气和疲劳，也容易消化，不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥，滋补肝肾又能增强免疫力。
5，总结：通过以上介绍对胃寒吃什么食物好呢，也是有着很好选择，这些食物在吃的时候，对自身健康，都是没有任何危害，但是要注意的是，每次吃的时候，也是要适量，这样利于身体营养吸收，使得不会造成身体有负担，这个也是要注意。
