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吃山楂有什么好处

2024-05-08 21:36:03人气:28

1、山楂归脾胃肝经,味酸,甘,有消食化积、行气散瘀的作用,可以消肉食的积滞。本品味酸,能健脾开胃,促进消化,尤其为消化油腻食物的重要药物。油腻食物积滞导致的腹胀、嗳、吞酸、腹痛、腹泻,单用山楂有效,或配伍莱菔子、神曲、还可跟木香、青皮同用。治疗食积、气滞、腹痛、腹胀,山楂也可以跟枳实、莪术同用。

2、山楂能行气止痛,炒用能治疗腹泻、痢疾。治疗腹泻、痢疾可以用焦山楂水煎服,或跟木香、槟榔配伍。山楂有活血作用,治疗瘀血导致的胸胁痛可跟桃仁、红花配合使用,治疗产后瘀血腹痛、恶露不尽可以单用。

吃山楂有什么好处

延伸阅读

山楂七吃法有效掉脂

山楂橘皮饮 材料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。制法:将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。

山楂瓜皮饮 材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。制法:将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

健美消脂茶 材料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。

双根茶 材料:茶根、山楂、芦根各15克。制法:将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。

山楂怎么吃

1、蒸山楂:山楂放入盆中加温水,加一小把面粉,搅拌均匀,用手清洗山楂,用清水冲洗干净。山楂去蒂,切开去籽。山楂放入微波炉专用碗中,上面撒上白糖。盖上保鲜膜,放入微波炉高火加热2分钟。微波炉发出提示音,白糖蒸山楂就做好了。

2、冰糖煮山楂:山楂洗净去核放入锅中加水,加入冰糖。大火煮开,中火炖10分钟,冰糖煮山楂就做好了。

3、山楂汁:将山楂去核放入榨汁机中,加人适量凉开水榨汁,滤出渣,倒入适量蜂蜜,做成山楂汁即可。

红鲜山楂怎么做好吃

做山楂糕:

1、山楂洗净沥干。

2、把山楂去籽去蒂。

3、把去籽的山楂放入豆浆杯中,再放少许水搅拌。

4、搅拌好的山楂泥倒入锅中。

5、放适量的冰糖煮。

6、煮至浓稠。

7、放入模具中冷却后放冰箱冷藏。

山楂罐头:

1、山楂洗净。

2、先用笔帽在有蒂的一头旋转着拧一下,拔出,再从另一头用同样的方法把笔帽拧进去,慢慢用力,山楂核就完整的捅出来了。

3、依次把所有山楂都弄完。

4、准备好冰糖。

5、不锈钢锅中放入水,下入冰糖,烧开后,至冰糖融化,多煮一会,大概3分钟。

6、放入山楂。

7、烧开后,中小火5—8分钟。

8、关火后,趁热放入消过毒的罐头瓶子中,拧紧盖子,倒扣,放凉后,入冰箱冷藏保存,随吃随取。

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